Кушай здорово, здорово

Всем привет, статья для тех кто соскучился по природе, по свежему воздуху. Бдуем делать шашлыки в духовке, я надеюсь у вас получится очень вкусно и это напомнит вам о майских праздниках. Домашние шашлыки в духовке: Делаем маринад: У меня выходит на 2 кг мяса - 3 крупных головки лука. Мясо нарезаем небольшими кусочками, кидаем в ёмкость, солим, перчим, лук нарезаем полукольцами и кидаем в чашку с мясом, хорошенько разминаем руками. 1.5 столовой ложки уксуса разбавить в 100 мл холодной кипячёной воды, залить мясо и ещё раз перемешиваем...

Доброго утра, сегодня для вас достаточно быстрые в приготовлении и вкусные завтраки с яйцами и кабачками. Омлет с кабачками: Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Кабачки - 100 гр Зелень - буквально пучок Оливковое масло - 1,5 ч.л Сыр можно использовать любой, начиная с твёрдого заканчивая плавленым Соль, перец по вкусу Приготовление: Получается быстро и вкусно...

Недавно готовил картофельную запеканку и она получилась на столько вкусной, что улетела со стола буквально за один обед. Так же мне эта запеканка напомнила детство, так как её раньше подавали в садиках, школьных столовых. Картофельная...

Недавно, у меня вышла статья о том, какие продукты питания категорически не стоит употреблять на тощак. Дак вот в этой статье вы узнаете, какие продукты лучше всего употреблять натощак. То есть их лучше всего употреблять на завтрак, когда вы только проснулись. Яйца: Яйца — один из самых полезных для здоровья продуктов, который обязательно стоит включить в свой рацион. Большое количество витаминов и минералов и долгое чувство сытости — лишь немногие плюсы, которыми может похвастаться этот низкокалорийный продукт...

Подборка для тех, кто очень любит сладости, но боится их кушать из-за того что есть какие либо ограничения, связанные с заболевание, с похудением и так далее. Коричневый сахар: Западные диетологи говорят, в нем значительно больше витаминов и микроэлементов, чем в обычном. В нем мало сахарозы, зато много глюкозы, необходимой организму. Также он полезен для печени и лимфатической системы. Натуральные сладости, сухофрукты: Они обладают клетчаткой, которая очень важна для работы желудочно-кишечного тракта...