Приготовь сам | вкусный журнал

- 1 столовая ложка бурого сахара (или кленового сиропа, или пара капель стевии) - 3 столовые ложки растительного масла - 1,5 стакана воды приготовление: 1. Если у вас в хозяйстве есть силиконовая форма для выпекания – возьмите ее. Если нет, не страшно, можно обойтись и обычной. Просто придется ее выстелить пергаментной бумагой (оставив большие хвостики по бокам) и немного смазать маслом. В миске соединяем все сухие компоненты. В отдельной емкости смешиваем сахар (или любой другой подсластитель, который берете, а возможно и нет), масло и воду...

1. Вишневый ликер 2. Клубничный ликер 1. Вишневый ликер Для приготовления вишневого ликера применяются полностью вызревшие ягоды вишни, причем вместе c косточкой.

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак за полчаса до завтрака...

Отказ от сахара — это важная победа над собой и серьезный шаг к здоровью. Если вы примите это решение, то вас, возможно, ждет целый аттракцион состояний от неистового желания пирожного до просветления и торжества над зависимостью. Кроме того, вас всюду будет преследовать сахар. Им окажутся напичканы йогурты, фастфуд, колбасы, овощные и фруктовые консервы, сухие завтраки, мюсли, крекеры, сухари и другая снедь. Но результат стоит усилий и ограничений! KitchenMag собрал приятные последствия отказа от сахара...

1. Весенний салат с капустой, огурцами и кукурузой 🔸на 100грамм - 38.18 ккал🔸Б/Ж/У - 1.88/0.78/5.86🔸  Ингредиенты:  Пол кочана капусты; 2 огурца Пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм); 50-80 гр сметаны Немного рубленой зелени укропа; Соль по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты  Приготовление:  Нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, сметаны и зелени. Посолите по вкусу. 2. Легкий салат "Красное море" 🔸на 100грамм - 76...