Сапожник без сапог

Сзади пионерка, спереди пенсионерка, грустный бульдог, подвес под шеей - никто не хочет такого ужаса при потере веса. Хоть вообще не худей! После 40 приходится выбирать-лицо или фигура -не помню, кто сказал. Но, может, все же шанс избежать всего этого есть? 1.Пьем воду это даже не обсуждается, вы знаете, да? норма около 40 мл на кг веса. вода поможет доставить кислород в клетки, избавиться от токсинов, улучшить тургор кожи. 2 массаж и самомассаж лица Массаж поможет вернуть тонус слабым мышцам,...

Надоело давиться куриной грудкой и разводить коктейли? Представляем самые необычные диеты мира, на них тоже худеют какие-то чудаки. Диета спящей красавицы Теория существует уже полвека и гласит: хотим срочно похудеть-спим сутками и не едим. Как спать сутками? Очень просто-пить снотворное. Спим пару недель и худеем. Находились ли подобные безумцы-сие нам неведомо. Но спящая красавица от лишнего веса не страдала Жевательная диета. Тоже немолода-около 100 лет. Суть: каждый чудом попавший в рот кусочек еды нужно пережевать 32 раза и ни разом меньше...

В любой стране местная жизнь и вечные проблемы мне гораздо интереснее зданий и церквей. Поделюсь информацией, полученной в моих поездках В стране-родоначальнице фастфуда большая часть женщин мечтают, чтобы их мужья сбросили 20 кг и более. Естественно, большая половина их мужей хотят, чтобы их жены также стали стройнее...

Ответы в конце! Вроде ничего не жру, а не худею -слышу я каждый день. Хорошо. Что вы съели за день-спросила я у одной худеющей. Ну.. завтрак овсянка с маслом и сахаром. Потом забегалась на работе в три съела две тарелки плова А на ужин у меня фрукты -виноград и дыня. Ну,без долгих разговоров,начнём! 1. Сколько калорий нужно для похудения? 1)500 2)1000 3)1200 2.Когда правильно есть фрукты? 1)После еды,желательно в районе 12-20 часов 2)Когда угодно 3)В первой половине дня и отдельно от другой пищи...

Постоянно,когда хожу по улицам наших и зарубежных городов,вижу,сколько же откровенно жирных людей с пивным пузом проходит мимо,особенно заметно это в курортный сезон. Сегодня я попытаюсь дать ответ,как же накачать "кубики" в любом возрасте:15,30,50 лет? Внимание:Если вы весите за 100 килограмм,то за несколько десятков дней бодибилдером не станете.Мои советы в этой статье направлены для тех,кто уже недалеко до планки "нормального веса",но мышечной мускулатуры при себе не имеет. 1)Питание Вопреки советам маркетологов и спекулянтов,покупать химозную гадость за 15...

О! В одном из салонов города хорошие скидки.Купила сразу курс Чтобы не палиться, ибо меня в городе многие знают, представилась Оксаной, позвонила с телефона сына и записалась. Костюм для массажа, понятно, взяла свой, чтобы за 1000 не покупать ...

Похудение различными способами - нынче штука модная,однако возраст даёт своё. Сегодня я расскажу главные причины,почему женщинам и мужчинам в возрасте,уже не стоит сбрасывать лишний вес. 1)Складки кожи С годами человеческое тело постепенно теряет эластичность кожи. По этому если в 20-30 лет в пределах нормы потерять несколько кг лишнего веса за месяц,то став старше,кожа,при сбросе массы тела,де-факто никуда не денется,а продолжит некрасиво" свисать". 2)Кости По заявлениям западных экспертов,даже...

Повторюсь,целлюлит - вещь крайне распространённая и очень раздражительная. Безусловно,без каких-либо серьёзных действий полностью от него не избавится,но работая массажистом с 2004 года,отметила для себя 3 лучших продукта,которые действительно помогут убрать целлюлит и сегодня поделюсь ими с вами. 3.Сельдерей,огурцы и другие "зелёные" овощи Что же их объединяет? Они малокалорийны и мочегонны. В тех же 100 граммах огурца всего лишь 15-20 килокалорий,зато пользы не меньше,чем в более "насыщенных " "дружках"...

Старость не радость,но именно в зрелом возрасте,когда женщины и мужчины сидят на пенсиях,хочется перемен внутри и снаружи. Работая в сфере похудения и косметологии вот уже 15 лет,хочу посоветовать вам МОИ советы о том,как облегчить жизнь и поднять своё здоровье Правило N1: Забудьте о стрессе и напряжениях Не надо лишний раз переживать ссориться и подвергать себя другим не очень приятным вещам,весь стресс в целом надо свести к минимуму. Во первых,переживания неблагоприятно влияют на работу мозга и вызывает головные боли...

Целлюлит у девушек/женщин и некоторых мужчин довольно частое явление,которое портит фигуру,да и здоровье в целом. Как от него избавиться раз и навсегда?Ответит опытный массажист - борец с этим назойливым явлением с 15-летним стажем. Во первых(Если есть деньги) LPG массажи Эффективность - 9/10 Время избавления 2-4 месяца Стоимость: 5.000 - 10.000 ежемесячно Суть LPG заключается в том,что вакуумно-массажные ролики захватывают,сглаживают и "разминают" кожу от 3 до 16 раз в секунду,по принципу пылесоса...

Большинство людей,особенно среди молодёжи и среднего возраста,предпочитает отправляться в "царство Морфея" около полуночи,а то и позже. Сегодня я,как эксперт по похудению,скажу вам главную причину,по которой ложиться спать позже 10 - пол 11 очень вредно для здоровья. Быстрее приходит старость Именно во сне кожа отчищается от токсинов,а её поры восстанавливаются.Недостаток сна приводит к сбоям в восстановлении кожи,морщины появляются быстрее. особенно это важно людям с сухой и тонкой кожей. Мало спишь - готовься к круглой цифре на весах...

Что ем для очищения кишечника?