Green Life

Плоды масличной пальмы используются для создания масла. Ценным и редким продуктом считается чистое, нерафинированное масло красного цвета со сладким привкусом. Оно содержит ценные антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему. В состав масла входит триглицерин, который схож с белком коровьего молока.  От технологии обработки масла будет зависеть сохранность его компонентов и польза. При производстве красного масла полезные вещества сохраняются. Но цена на такое масло очень высокая. Рафинированное масло пальмы стоит дешевле...

Одним из важных элементов заботы о здоровье и внешнем виде зубов является правильное питание. Что помогает оставаться им здоровыми, а каких продуктов следует избегать?  Кальций — строительный материал для зубов  Хорошая минерализация зубов – это капитал на всю жизнь. Кальций — важнейший строительный элемент зубов. Чем больше его в составе зубов, тем они крепче и меньше подвержены повреждению в будущем.   Минерализация зубов начинается уже в середине срока беременности. Диета будущей мамы, формирует качество эмали еще нерожденного ребенка...

После зимы наша кожа обезвожена, бледна и лишена жизненной силы. Рассмотрим, как это можно исправить. Как стимулировать регенерацию кожи Чтобы ускорить регенерацию кожи, сделайте скраб из кукурузной муки. Две столовые ложки муки смешайте с 50 мл воды так, чтобы образовалась среднем густая каша. Налейте чайную ложку оливкового масла. Нанесите на лицо и массируйте круговыми движениями. После 10 минут смойте. Обмен веществ в коже стимулирует витамин С. Он улучшает её цвет. Большое количество этого витамина содержится сырой картофель...

Бананы — это одни из самых калорийных фруктов, поэтому многие отказываются от него. Однако, банан содержит множество полезных компонентов.  Полезные свойства фрукта Бананы очень сытные и после его употребления не чувствуется голода в течение длительного времени. Этот фрукт является источником хорошо усваиваемого белка.  Бананы содержат калий. Поэтому он полезен для людей, страдающий гипертонией. Этот элемент влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает справиться со стрессом, улучшает настроение, повышает тонус мышц...

Эрнестине Шепард более 80 лет, и она старейшая женщина-бодибилдер в мире. Эта удивительная спортсменка доказывает всем, что возраст — это только число. Эрнестина не только тренируется как профессионал, но и выступает на сцене бодибилдинга, выигрывая соревнования. Очень часто побеждает соперников на несколько лет моложе!  Тренажерный зал — это её второй дом, она проводит там больше времени, чем у себя дома. Но большую часть жизни Эрнестина не любила физические нагрузки и была малоподвижным человеком...