Елена Ганюшина

Овсяноблинчики ❤ Овсяные хлопья - 2-3 ст.л. Молоко/вода/кефир - 40-60 мл Банан - половина в тесто, половина на подачу Яйцо - 1 шт. Соль - щепотка ⠀ Все ингредиенты перемолоть в блендере или смешать вилкой! Я люблю жарить оладьями, можно сделать один большой блинчик. Выливаем и накрываем крышкой! ⠀ Важно красиво подать! 😍 ⠀ Топ моих начинок: 🔥Натуральный йогурт, банан, клубника 🔥Помидор и сыр 🔥слабосолёная рыбка, мягкий сыр и зелень...

Самооценка наша стремится к нулю 👎 от многих факторов. По себе скажу, что моя самооценка упала как только мое тело, после родов, превратилось в массу сомнительного вида 😂 Какое там перед мужем раздеться, я на себя в зеркало спокойно смотреть не могла!😣 Плюс бесконечно желание спать. Ни голову помыть, ни накраситься толком. Кажется, что ТВОЯ жизнь закончилась и остался только маленький вечно кричащий, спящий и 💩 кулёк. ⠀ А ещё ответственность которая наваливается с рождением ребенка. Ты постоянно думаешь, что делаешь что-то не так...

❗Хотите больше времени проводить с семьей, а не за плитой? Готовим быстрые ужины! ⠀ 🍖СТЕЙК 5 кусков корейки; 4 ст.л. раст.масла; 1 ч.л. зёрен горчицы; 1 ч.л. паприки; 1 ч.л. перца горошком; соль Мясо комнатной температуры. Смешайте специи, обмазать куски с двух сторон. Соль не добавлять. Оставить на 15 мин. Обмазать корейку раст. маслом, посолить, жарить по 5 мин.с каждой стороны. Завернуть мясо в фольгу на 10 мин, чтобы сок распределился внутри. ⠀ 🍝МАКАРОНЫ ПЕННЕ С РАГУ 400 г макарон пенне; 2–3 томата; 1 баклажан; 1 луковица; 2 ст.л. оливкового масла; 3–4 ч.л. яблочного сока; молотый перец; соль...

Пост о том как приучить ребенка чистить зубки, и как/ чем делать это правильно. Наш опыт! ⠀ ✔ Чистить зубы ребенку до года надо с помощью силиконовой накладки, которая фиксируется на указательном или большом пальце родителя. ✔ После года можно использовать щетку с силиконовыми ворсинками и специальным ограничителем, постепенно переходя на классические модели. ✔ С трех лет - обычная щетка с мягкими ворсинками. Важно, чтобы ее поверхность покрывала только две зубных коронки, иначе чистка будет недостаточно эффективной...

Ох, тяжко нам далась эта зима, часто мелкий болел и даже в больнице с пневмонией полежали. Перебирала аптечку ребенка, решила вдруг вам пригодится. Что же у нас в ней (в ней конечно больше всего, но это самое необходимое на мой взгляд): 💊Нурофен/ Цефекон 💊Физраствор/ Аквалор 💊Назальный аспиратор 💊Сосудосуживающие Називин/...

Я хотела сегодня поговорить о том как разговорить ребенка. Кирюхе нет ещё 2х а он болтает, что я делала 😵 д, ни чего я не делала 😁 . ✖ Я не занимаюсь с ним ни по какой методике. ✖ Я не читала никакой литературы как разговорить ребенка. ✖ Я не стремилась к тому чтобы он начал болтать в 1.5 года, а в 2 уже правила русского языка изучал😂 . 💡 Я считаю, что у ребенка должно быть детство и грузить его бесконечными развивашками, а тем более через силу и без его желания...д пффф. Это вообще ни разу не про меня...

Каждый родитель мечтает видеть ребенка счастливыми, стремится развить его способности, дать ему все и даже больше. Столько сейчас существует разных методик Монтессори, Зайцева, Домана, Лупан, Шичиды, Никитиных, Даниловой, но надо ли загружать детей? ⠀ Есть, как обычно, два лагеря за и против. Уважаю решение родителей которые водят деток в развивашки и тех кто занимается дома. Сама занимаюсь с мелким дома. Мы рисуем, изучаем цифры и буквы, цвета и формы, раскрашиваем, много читаем и любим наклейки...

Вы умеете себя контролировать? Я нет! Учусь, читаю книги и стараюсь, очень стараюсь. Но иногда кажется, что мне пора садиться на транквилизаторы, вызывать экзорциста или уходить в запой👹 Я часто срываюсь, там, где могла бы объяснить спокойно, словами. Я ж типа взрослая, а эмоции не контролирую как ребенок. Прошу прощения у сына, ведь он должен знать, что мать умеет признавать ошибки, хоть она и большая, но иногда оч бестолковая! Если гнев, злость, страх накрывают как цунами, глаза медленно, но верно наливаются кровью и хочется убивать всех вокруг вспомни: __ 📌Ребёнок – это твое зеркало...

Главная проблема любой мамки это рутина в которой мы утопаем каждый день. Ясное дело, что с малышом не соскучишься и многие скажут у меня нет ни на что больше времени. Я вам отвечу так: не надо жертв, кому они нужны. Ребенку??? Ему важна атмосфера, он впитывает и усваивает наше настроение и отношение к жизни. Чему он учится? — жалобам на то, как все плохо, чувству усталости? Что он чувствует, зная, что является убийцей маминой жизни, причиной ее плохого настроения? Займись собой, развитием своей личности...

У мелкого чудесный период "я все сам" 😂 ⠀ Я САМ буду есть ложкой суп/кашу и вся еда будет на одежде, на стенах, на полу, у тебя в волосах и на кошке. ⠀ Я САМ сложу игрушки и возможно завтра ты найдешь что-то в кастрюле или стиральной машине. ⠀ Я САМ сложу вещи для стирки (ооочень аккуратно) и твои труселя будут висеть на люстре. ⠀ Я САМ помою посуду, а вы уж потом сами как хотите разбирайтесь с лужей и орущими соседями. ⠀ Я САМ перешагну через лужу/грязь и забрызгаю тебя до самых ноздрей...

Привет! Сегодня проба пера и знакомство. Меня зовут Лена, мне 33, я из города Нижний Новгород. Рада буду новым знакомствам и общению. И так я просиживаю штаны а декретн, сыну почти 2 года и его зовут Кирилл. Муж имеется, 1 штука. Ну что муж...муж как муж 😂 Кошка - бестолкошка 1 штука 🙀 вечно всем недовольная (вся в меня) Вот такая веселая у нас семейка. С юмором и позитивом...