9 калорий
649
подписчиков
Фитнес|Питание|Здоровье
-объясню основы в питании и фитнесе✔️
-работаю в режиме FAQ❓
-прокачаю мозг, сожгу жир❗
-направлю твои желания в действия ⚠️
Фитнес|Питание|Здоровье
-объясню основы в питании и фитнесе✔️
-работаю в режиме FAQ❓
-прокачаю мозг, сожгу жир❗
-направлю твои желания в действия ⚠️
1 неделя назад
• Вы подписаны
Максим, знаешь ли ты вдоль ночны
а нет, не тот текст. Максим. Не смотря на малое посещение зала хочу обратить внимание на главное - процент жира с 34,4 до 25 (тут конечно умные весы ёбу дались, но общий тренд прослеживается) До здорового показателя ещё 10%, то уже явно всё стало лучше с липидным профилем и риски по ССЗ снижены. Второй момент в прибавки мышц на 1 кг + тренировки, что говорит нам о улучшении метаболизма глюкозы и безусловно радует. А вот что касается лица, тут интересно. Наше восприятие сильно исказило окружение, отсутствие щёк у мужика ближе к 40 воспринимается чем-то нездоровым...
