Повар любитель.

При заболеваниях сердца, гипертензии, малокровии, снижении зрения, импотенции, рекомендуют съедать 100 гр. натёртой сырой моркови натощак. Так как в моркови много питательных и полезных веществ, то её рекомендуют многие диетологи при лечении. Особенно ценится содержание провитамина А - каротина. В первую очередь предлагаю вам приготовить морковный сок. Делается это легко и просто, и понадобится всего 3 ингредиента. Берём морковный сок, горячее молоко и мёд в соотношении 5:5:1. При снижении зрения необходимо принимать по 1/4 стакана такого сока 1 раз в день...

Омлет одно из популярных блюд для завтрака. Он очень прост в приготовлении и при этом очень питательный. А вы знали, что яйца почти полностью усваиваются, не оставляя шлаков? Яйца включают в диеты при хронической усталости и при заболеваниях нервной системы. Но если у вас атеросклероз, тогда необходимо ограничить потребление яиц. Существует огромное количество рецептов омлета, но этот я увидела впервые, и хочу поделиться им с вами. Для приготовления нам понадобится: 🍴 3 яйца 🍴 0,5 стакана молока 🍴 2 ст...

Современные диетологи рекомендуют в летнее время принимать такое блюдо, как тюря. А в старину у жителей на столе в качестве первого всегда присутствовала тюря, благодаря этому блюду старики были здоровые и крепкие духом. Тюрю готовят из зелени на основе кваса и воды. Это блюдо очищает организм от шлаков, улучшает обмен веществ и гармонизирует нервную систему. Это блюдо получается очень полезное и питательное. Точного соотношения компонентов нет, поэтому будем брать все компоненты на глаз. Паста для тюри...

Весна, настал сезон окрошки. Это одно из самых моих любимых блюд. Я слышала много удивительных рецептов приготовления окрошки. Некоторые готовят её как салат оливье, с майонезом и зелёным горошком или добавляют магазинный квас. Для меня это необычно, я привыкла, что если и добавляют квас, то домашний, приготовленный на хлебе, окрошка тогда получается с кислинкой, а не сладкой из-за магазинного кваса. У меня простой рецепт, но когда мы жили в Крыму и я рассказывала, как готовлю окрошку, все были очень удивлены, хотя для меня ничего необычного нет, мы так всегда её готовили...

Рецепт этого кубете мне дала коллега по работе. Помню мы собирались уезжать, и я долго думала, чтобы приготовить в дорогу, быстро, вкусно и главное, чтобы хорошо хранилось в дороге. Вот она и посоветовала приготовить кубете, очень вкусное получилось блюдо, я до сих пор благодарна ей за такой простой рецепт. Для его приготовления нам понадобится всего несколько простых ингредиентов: слоёное бездрожжевое тесто - 500 гр. филе грудки - 1 шт. 1 большая луковица. 3 картофелины среднего размера. 1 яйцо - для смазки...