Найти в Дзене
Почему мы чаще всего обижаем тех, кого любим больше всего
Когда мы ссоримся с людьми на работе или в магазине, чаще всего держим себя в руках. Мы выбираем слова, стараемся выглядеть сдержанными. Но стоит оказаться рядом с самыми близкими — мужем, женой, родителями или детьми — и вдруг внутри что-то срывается. Мы позволяем себе то, чего никогда не сделали бы с чужим человеком: крик, упрёки, обидные слова. Я сама не раз ловила себя на этом. Помню один вечер, который стал для меня уроком. Я пришла домой уставшая, после тяжёлого дня. На кухне муж готовил ужин,...
3 месяца назад
Я перестал держаться за людей, которые не держатся за меня. И моя жизнь кардинально изменилась
Однажды я понял, что в моей жизни есть люди, которые перестали быть настоящими друзьями, но я продолжал держаться за них. И именно это делало меня несчастным. А у вас бывало такое, что вы всё время пишете первым, звоните, а в ответ — тишина или вежливые отписки? Я долго не замечал этой закономерности. Мне казалось, что так и должно быть — кто-то должен быть инициатором, кто-то поддерживать огонь дружбы. И почему-то этим «кем-то» всегда оказывался я. Давайте расскажу про Максима. Мы дружили лет семь, со времён института...
3 месяца назад
Год без социальных сетей: что я понял
Утром 15 марта прошлого года я проснулся и, как всегда, потянулся за телефоном. Ещё не открыв глаза толком, уже листал Instagram. Затем ВКонтакте. Потом Telegram-каналы. И только через полчаса понял, что даже не помню, что там видел. Это был обычный ритуал: проснуться — телефон, завтракать — телефон, в транспорте — телефон, перед сном — снова телефон. Я знал всё о новой стрижке одноклассницы, которую видел последний раз десять лет назад, следил за отпуском коллеги в Таиланде и переживал из-за того, что у всех вокруг жизнь явно интереснее моей...
3 месяца назад
Я ненавидел свою работу. Но одна встреча всё изменила
Будильник орёт в 6:30. Каждое утро одна и та же мелодия — когда-то она казалась бодрящей, теперь звучит как сирена тревоги. Я протягиваю руку, нащупываю телефон и с силой ударяю по экрану. Ещё пять минут. Потом ещё пять. И ещё. В голове уже крутится привычная мантра: «Понедельник. До пятницы — целая вечность. Сегодня встреча с Петровым по бюджету. Отчёт для Сидоровой. Планёрка в три. Боже, как же я это ненавижу». Душ, кофе, дорога до офиса — всё как в тумане. Автобус номер 47 пахнет потом и дешёвой туалетной водой...
3 месяца назад
Как я стал более честным с собой и миром
Я всегда был мастером уклончивых ответов. Когда жена спрашивала, нравится ли мне её новая стрижка, я автоматически отвечал: «Конечно, дорогая». Когда коллеги предлагали выпить после работы, а мне хотелось поскорее домой, я придумывал отговорки про важные дела. Когда родители давали советы, которые меня раздражали, я молча кивал и делал по-своему. Казалось бы, что в этом плохого? Я избегал конфликтов, не расстраивал людей, поддерживал мир в семье и на работе. Но внутри меня постоянно копилось что-то неприятное — ощущение, будто я живу не своей жизнью...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала