Найти в Дзене
Как восстановить обмен веществ
Путь в тысячу ли, начинается с одного шага, — а если следовать этой великой цитате Лао Цзи, то даже маленький уход за собой, может принести свои большие плоды, со временем. В этой статье, я поделюсь самыми простыми правилами питания, как восстановить свой обмен веществ. При необходимости, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Йод необходим для обмена веществ, он оздоравливает кровь, содержит много, активных веществ, улучшает энергетический обмен и снижает давление. Источники йода — свекла, слива, яблоки, лук, мёд, груша, клюква, черная смородина, вишня, гречка, огурцы...
8 месяцев назад
Три важных упражнения которые можно делать в транспорте
Если вам захочется заняться в транспорте чем то полезным, то эта статья будет вам интересна. Поехали! Упражнение №1 для развития фантазии Ваша задача будет состоять в том, чтобы придумать имя, историю, какие-то факты о пассажирах которые едут рядом с вами, опираясь только на их внешний вид. Концентрируйте внимания на мелочах, например. "Ага, у этой девушки ногти на правой руке короче чем на левой, вероятнее всего она играет на гитаре, а эту гитару ей подарили на день рождение и теперь она с ней...
5 лет назад