Академия VIP. Врачи о здоровье

Веркеева Анна Леонидовна-пластический хирург клиники "Академия VIP" Пластическая операция – это всегда «нужно что-то исправить, улучшить». Хочется красоты – да побыстрее. Один из самых частых вопросов от пациентов: «А сколько времени займет реабилитация?» Иногда выбор хирурга определяется тем, насколько короткий период восстановления он обозначит. А между тем – реабилитационный период, который пациенты хотят быстро проскочить, важен также, как сама операция. От соблюдения всех назначений и рекомендаций зависит результат...

Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Истина старая, но актуальная. В том числе, и в стоматологии. Если утраченный зуб своевременно не восстановить, то последствия могут быть неприятными, дорогими и достаточно длительными. Потеря зуба, а то и нескольких – проблема разноплановая. Это и эстетика, особенно, если речь о передних зубах. Трудности с пищеварением из-за того, что трудно жевать. Психологические проблемы – стараешься не выходить в свет и прикрывать рот при разговоре. Еще не так давно протезирование, восстановление зубного ряда было задачей нелегкой и достаточно долгой...

Как же мы все (или почти все) не любим ходить к врачу! Какие только оправдания не придумываем, хотя уже ясно понимаем, что пора-пора! Но то на работе аврал, то «вроде отпустило», то забыл записаться. Но и правда – бывают ситуации, когда профессиональная помощь не требуется, сбой в организме был непродолжительным и оказался ложной тревогой. Особенно часто это случается с женщинами. Менструальный цикл у каждой индивидуальный, его нарушения легко объяснить магнитными бурями или перелетом. Стоит ли тратить время на посещение гинеколога...

Вы уже прошли сегодня свои 10000 шагов? Почувствовали себя успешными борцами с малоподвижным образом жизни? Видим, как вы гордо киваете, сидя в своем рабочем кресле или заслуженно наслаждаясь диванным отдыхом. Норматив есть, можно расслабиться? А вот ученые говорят, что нет! Польза от ваших шагов, утренней зарядки, или даже 2 часов в фитнес-клубе нивелируется рабочим днем, проведенным в офисном кресле. В разных странах проводятся исследования, которые единодушно приходят к выводу – сидячий образ жизни несет реальную угрозу здоровью, грозит появлением многих заболеваний...

Я всегда любил поваляться в постели. Рядом книжка, планшет, телефон, кружка с чаем. Можно так проводить дни напролет. Но есть проблема – мне надо ходить на работу, да и дела по дому сами не сделаются. Поэтому каждое свое «ничегонеделание» в постели сопровождалось чувством вины – валяюсь тут, а работа стоит. Но тут узнал, что, оказывается, это мое времяпрепровождение не такое уж и бесполезное. Бедроттинг называется. Его даже врачи рекомендуют. Обрадовался я, но в процессе очередного своего, теперь уже законного пребывания в постели, решил вопрос изучить...