Мила Копылова

Снова здравствуйте, долго думала о чем написать, чтобы было интересно и не заезженно и снова остановила свой выбор на линейке средств Achromin. Про гель для умывания уже писала, теперь хочу познакомить Вас с обновляющей маской и ночным кремом для проблемной кожи. Маской пользуюсь не часто, а вот кремом, естественно каждый день. Запах у него напомнил почему-то приятный мужской парфюм. Так сложилось, что изначально больше нравятся мужские ароматы, а тут такая маленькая радость. Впитывается очень быстро, на коже не ощущается...

Доброго дня всем читателям и случайным посетителям. Очень рада и тем и другим. Давно ничего не выкладывала, не без причины, конечно. Мои успехи сложно назвать хорошими или отличными. Вес уже несколько недель держится на отметке 55 кг. Замеры не делала, надеюсь, что сегодня выкрою время. Джинсы после того как их ушила, опять начали спадать, но без замеров не понятно похудела или растянулись джинсы. Снова здорова, скачала приложение для растяжки и планки. Который раз начинаю, хорошо бы не сорваться опять...

Доброго времени суток дорогие, долго меня не было. Дела отнимают много сил и времени, на себя времени почти не оставалось, а тут еще и марафон. Готовить приходилось каждый день, себе отдельно, ребенку отдельно. Плюс тренировки через день. Начать марафон пришлось не в субботу, как рассчитывала, а в понедельник. Нужны были время и деньги, чтобы пройти по магазинам купить необходимые продукты хотя бы на 3-4 дня. Меню разное, каждый день что-то новое. Например, в 1-й день: на завтрак овсяноблин, перекусы – фрукты и йогурт...

Доброго дня всем кто заглянул на мой канал. Сегодня поняла, что такое творческий кризис, испытала на себе. Слова еле выдавливаю, даже не знаю с чем это связано. Да и сама какая-то вялая, апатия почти ко всему. Обычно такое только зимой испытываю, а весной все возвращается в прежнее русло. Обещала вам, что каждый день буду писать, но видимо придется пока ограничиться статьями 3-4 раза в неделю. Может смогу мысли привести в порядок, потому что хочется быть для вас человеком, который делится приятными новостями и впечатлениями, а не нюни разводит...

Доброго дня всем кто заглянул на мой канал, хочу рассказать вам о сегодняшнем дне. Срывов больше не было, надеюсь, и не будет больше. Снова много ходила, работа такая. Это определенно плюс, ем вроде меньше, продолжаю потихоньку тренировки. Если это можно так назвать. Иногда стою в планке, выполняю асаны. Готовить времени не было, питалась тем, что пришлось. Пожарила арахис, тыквенные семечки и кунжут. Что касается меню, на завтрак все так же – бутерброд из темного хлеба с сыром и колбасой (210 ккал), запивала кофе 3 в 1 (66 ккал)...