SS Svetlana

Не каждый может выдержать строгую диету ради избавления от лишних килограммов, но почему бы не заменить пару чашек вредного кофе на вкусный жиросжигающий напиток ? Из огромного количества различных стимуляторов метаболизма можно выбрать не только вкусный, но и полезный. Что может быть проще, чем сидеть на диване, попивать коктейль и худеть, не прилагая особых усилий. Тем более, что компоненты для такого коктейля найдутся на кухне у каждого, а в качестве основы нужна только чистая вода. ...

Семена льна - одно из лучших средств для поддержания здоровья и красоты! Растение существовало еще в древности, однако полезные свойства семян льна начали активно исследовать с середины прошлого века, эти исследования продолжаются и по сей день, с каждым годом ученые находят все новые полезные свойства, ведь их химический состав, без преувеличения, является уникальным. Специально культивируемое растение, богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, таких как Омега-3, Омега-6 и Омега-9,...

Существует огромное множество различных способов сбросить вес, но лишь не многие из них действуют наверняка и подходят каждому. За счет очищения организма от шлаков и токсинов можно скинуть от 2 кг в месяц даже без диет и физических нагрузок.Действие клетчатки на организм человека давно изучено, эффективность в диетологии доказана и не вызывает никаких сомнений, так же продукт обладает рядом положительных свойств, действующих благотворно на состояние всего организма.Условно растительное волокно можно разделить на два вида: растворимое(фрукты,овощи) и нерастворимое( злаки,отруби)...

Решив похудеть,многие думают, что достаточно ограничить себя в питании,тогда стройность и бодрость не заставят себя ждать, но в реальности, с лишним весом начнет уходить еще и здоровье, вас ждут "голодные" головные боли, упадок жизненных сил и унылый внешний вид.Так происходит, потому что зашлакованный организм не способен максимально усвоить питательные вещества, которые, при соблюдении диеты поступают в ограниченном количестве.Наш организм устроен так, что может самостоятельно очищаться от токсинов...

Инсулин – гормон поджелудочной железы, контролирующий уровень глюкозы в крови на оптимальном уровне, участвует в обмене веществ практически во всех тканях организма.После приема пищи, инсулин выбрасывается в кровяное русле и разносит питательные вещества к клеткам организма. На поверхности клеточной мембраны размещены рецепторы, которые взаимодействуют с гормоном инсулином, и клетки получают, для размножения и роста, питательные вещества. Что происходит, если питание к клеткам не поступает, снижение чувствительности клеток к инсулину называется инсулинорезистентностью...