5 причин почему мужчинам после 40 лет нужно посещать спортзал
Приветствую. Сегодня хотел бы представить Вам 5 причин о том, почему мужчинам после 40 лет стоит посещать спортзал. Итак, поехали: Профилактика лишнего веса Так уж устроен мужчина, что с возрастом у него начинают происходит гормональные изменения. Сказывается это и на здоровье и на образе жизни. А соответственно, из-за снижения к 40 годам двигательной активности мужчины начинают прибавлять в весе. Лишь немногим, у кого с рождения небольшой вес, удается удержать его в рамках нормы. Поэтому, для того, чтобы лишний вес не застал Вас в 40 лет и старше, необходимо посещать спортзал...