F.Community | Функциональщики

Детокс - это отличная подготовка к лету. Для всех, кто уже давно засиделся без яхтинга на ровном месте😅😘. Скорость продуктов по усвояемости. Ранжирую от быстрого к медленному: 🍓Ягоды. Настоящие спринтеры, и если вы умираете с голоду в лесу - не стоит набрасываться на чернику. Сил больше потратите по ккал😆 ягоды - это на 10-15 минут. 🍎Фрукты. Все ещё очень простые к нашему ДНК по своей форме, усваиваются за 15-20 минут. До полного цикла - 8-12 часов. 🥗Сырые овощи. 20-40 минут, и полный цикл 10-12 часов для очищения организма...

👩🏻‍💻У меня офисная работа - бизнес-центр, где окна не открываются. Да и дорога с выхлопными газами всегда рядом - и дома, и на работе. 🤦🏻‍♀️Раз в неделю я ссорюсь с близкими - затяжные проблемы с родителями/ мужем/ женой/ детьми. С кем-то очень близким вы давно в токсичных отношениях. 🍔Раз в неделю я ем фастфуд, три-пять раз питаюсь в кафе и ресторанах. Дома есть не люблю, я не люблю готовить. 🍩Раза два-три в неделю вы балуетесь кондитерскими десертами или по-крупному срываетесь на сладкое...

Сотрудники парфюмерных фабрик почти не болеют вирусными и простудными заболеваниями - в помещениях воздух насыщен частицами эфирных масел. Когда человек вдыхает ЭМ, по нервным волокнам в ЦНС передаётся возбуждение прямо. Биологическая активность организма изменяется, как и его защитные силы. Эфирные масла могут менять наше кровяное давление, изменять температуру тела, замедлять нас или ускорять. Вводить в самые разные состояния, делать нас богатыми, успешными, блистательными. Это большая тема✊🏼...

Погружаемся в ароматный мир. Дикий апельсин и чёрный перец в моей крови - яркий взрыв эмоций взбудоражил новые нейронные связи! 😍. Если что-то у вас завалялось на полках в ванной и в холодильнике: 💧Берём базовое масло: миндаль, кокос, жожоба, пшеница ростки, персиковое и ол масло + натуральные эфирные масла. Если смешать всё в правильных пропорциях: запустим микроциркуляцию крови, отток лимфы, отшелушим и простимулируем кожу на естественную выработку коллагена.. РЕЦЕПТЫ: Сыворотка для раздражённой кожи: 50 мл авокадо + 3 капли розы + 3 жасмин + 3 нероли...

Понедельник. Блины без яиц, молока, кефира, и даже без обжарки на масле😆👌🏻 . РЕЦЕПТ: ✅3 части рисовой муки (белой, красной или чёрной) + 1 часть льняной муки. У меня -обезжиренная, перемолотый жмых после сыродавленных семечек известного уже вам производства😋 ✅Посолить, перемешать и залить 1:1 водой. Можно и растительным молоком, но совсем необязательно👌🏻 У меня - самый простой состав. ✅Консистенция жидкой сметаны получилась? Дальше вводите куркуму порошком, льняные семечки, можно ложку отрубей для сытости и ползу...