Найти в Дзене
Блины со шпинатом и творогом
Я еще ни разу не встречала человека, который не любил бы блины) Поэтому предлагаю, взглянуть на привычные вкусняшки, под другим углом. А именно, приготовить привычные нам блинчики, со шпинатом. Вкусно, красиво и полезно 😃😃😃⠀ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀ ⠀ 🥞Молоко - 500 мл ⠀ 🥞Яйцо куриное - 2 шт. ⠀ 🥞Мука пшеничная- 1.5 ст⠀ 🥞Шпинат - 100 гр.⠀ 🥞Соль - щепотка ⠀⠀ 🥞Сахар - 2 ст. ложки⠀ 🥞Растительное масло - 2 чайные лож.⠀ 🥞Сливочное масло⠀ ⠀ Тесто на молоке замешивается до консистенции жидкой сметаны 👆—...
6 лет назад
Салат с рукколой и свежими шампиньонами
Салат - это как разговор; он должен быть свежим и хрустящим, настолько искрящимся, что вы едва заметите горькое в нем 🥗 ⠀ Наш салатик полезен и свеж 🍅⠀ ⠀ Ингредиенты:⠀ ⠀ 🍄 Шампиньоны свежие! Их польза в уникальном составе и естественно в свежем виде они не теряют своих полезных свойств. Будут полезны для зрения и костей 👆⠀ ⠀ 🍄 Руккола. ⠀ Кладезь витаминов группы B, C. Токоферола, калия, меди, железа, кальция, цинка, селена, натрия и йода 👆⠀ ⠀ 🍄 Помидорки черри.⠀ В состав черри, входит витамин...
6 лет назад
Буженина, варенная в луковой шелухе
Отвечаю:⠀ Мало кому известно, что САМЫЕ полезные вещества, находятся именно в шелухе. Да, да, вы не ослышались.😯⠀ Хранящиеся в этом "продукте отхода" витамины, фитонциды, минеральные соли калия, фосфора и железа колоссальны. Поэтому неудивительно, что ее лечебные действия широки.☝️⠀ ⠀ В нашем случае отвар из шелухи еще и придает пикантности блюду.👍⠀ Ингредиенты для отвара:⠀ 🍖Вода - 1,5л⠀ 🍖Луковая шелуха. Чем больше, тем лучше.⠀ 🍖Лавровый лист - 3 листочка⠀ 🍖Тмин- по вкусу⠀ 🍖 Соль - по вкусу⠀ ⠀ Процесс приготовления:⠀ Буженина -1 кг⠀ Паприка⠀ Карри⠀ Кориандр⠀ ⠀ 1...
162 читали · 7 лет назад
Уха, как папа научил
Мой отец, заядлый рыбак. И часто, в детстве ходила с ним на рыбалку. У меня даже была своя удочка. В 5 - 6 лет, еще не понимала зачем вставать ночью и куда-то ехать, чтобы посидеть у воды 😑. Все изменилось, когда я поймала свою первую рыбку. Мы ее оставили, она жила у меня в аквариуме до тех пор, пока ее не съела наша кошка 😔😔😔 с тех пор, на рыбалку я не ходила. Но! Рецепт папиной ухи, которую мы готовили, навсегда остался в моей памяти. 👌⠀ ⠀ Чем же отличается уха от простого рыбного супа? 🐟⠀ ⠀ 1...
7 лет назад
Сочная котлета для бургера
Для приготовления традиционных котлет для бургеров потребуется минимальный набор ингредиентов. Но очень важно ☝️ полностью соблюдать технологию, чтобы получилось не только вкусно, но и очень сочно.🥩 считается, что для пригоовления идеальных котлет, нужно рубить вручную, но мы, безусловно прибегаем к кухонным помощникам: мясорубки, комбайну, блендеру. ⠀ Ингредиенты ⠀ • курица -0,5 кг ⠀ 🛑можно брать филе, тогда выйдет диетический вариант ⠀ • 1 луковица⠀ • 2 зубка чеснока⠀ • масло⠀ • соль и перец⠀ ⠀ Процесс 🍔 ⠀ ⠀ 1...
185 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала