Лайфхак как не «сгореть» на работе
🌞 Добрый день, дорогие друзья!🌞 ⠀ Сегодня хочу поговорить о наболевшем🥺 об эмоциональном выгорании💡 ⠀ Причин этому состоянию много, думаю, что самая основная – это РАБОТА⚒ ⠀ Синдром «сгорел на работе», это не так уж и смешно, как раньше, можно остановить и не дать захватить власть🏆 ⠀ ✅Забота о себе и правильное расставление приоритетов. ⠀ Ведь вряд ли начальник подойдет и скажет: «Ты слишком много работаешь, надо бы передохнуть». Также научитесь говорить: «Нет», если понимаете, что не справитесь...