Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад

‎В школах хотят вернуть моду на вежливость и красивую речь

Курсы по эстетическому воспитанию, этике и культуре речи должны стать частью школьной программы. В Общественной палате уверены: без привития правил общения невозможно сформировать гармоничную личность, а сегодня этим аспектам уделяется критически мало внимания В Общественной палате бьют тревогу: современная школа учит математике, но забывает о человечности. Эксперты предлагают срочно ввести обязательные уроки, на которых детей будут учить не только говорить, но и слушать. По мнению общественников, сегодняшняя программа катастрофически проигрывает в вопросах эстетики и этики...

2 дня назад

‎‎‎«Совы» рискуют талией?

Исследование 287 женщин показало: любительницы поздно ложиться чаще страдают от ожирения и накопления жира на животе. У «сов» выше инсулин и триглицериды, ниже «хороший» холестерин, а рацион беден клетчаткой и витаминами — даже при одинаковой калорийности с «жаворонками». ‎‎Учёные Medical Xpress выяснили, что вечерний хронотип («совы») связан с повышенным риском метаболических нарушений. ‎В исследовании участвовали 287 женщин 18–45 лет. Их разделили на группы по времени сна и бодрствования, в течение 5 дней анализируя питание и состав тела...

3 дня назад

‎Тренер раскрыла главную причину офисного ожирения

Топ-тренер Ольга Дерендеева-Куртова предупредила: набор веса в офисе — это не лень, а замкнутый круг стресса, перекусов и усталости. Выход есть — и он проще, чем кажется. ‎Офисный стресс редко вызывает вес сам по себе, но неизменно ведёт к перееданию, малоподвижности и сбитому режиму сна, пояснила тренер Ольга Дерендеева-Куртова. ‎В погоне за дедлайнами люди заменяют полноценный обед кофе и перекусами, а вечером «награждают» себя калорийной едой и алкоголем. Чтобы разорвать этот цикл, эксперт советует доверить планирование рациона нейросетям и готовить еду на 2–3 дня вперёд...

4 дня назад

Нарциссизм и психопатию признали щитом для сердца в условиях стресса

Американские учёные выяснили, что нарциссизм и психопатия могут защищать сердце от стресса. В ходе эксперимента студенты с «тёмными» чертами личности демонстрировали стабильное давление и пульс даже при жёстком психологическом давлении. Журнал Science опубликовал исследование американских учёных о неожиданном влиянии «тёмной триады» личности на физиологию. Тёмная триада — это психологический конструкт, объединяющий три взаимосвязанные, но относительно самостоятельные черты личности: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию...

1 неделя назад

‎Кустурица снимет «Чуружанку» в попытке объяснить, почему мы не хотим слышать друг друга

Эмир Кустурица снимет фильм «Чуружанка» по книге Валентина Распутина «Последний срок». Режиссёр называет эту повесть универсальной историей о семье, отношениях между близкими людьми и значении души. Съёмки перенесены в современную Сербию. Премьера — 2027 год. Эмир Кустурица объявил новое название фильма по повести Валентина Распутина «Последний срок». Лента выйдет в прокат как «Чуружанка» (так называют жительницу сербского села Чуруг). От рабочего варианта «Один день моей жизни» он отказался. В интервью режиссёр подчеркнул, что картина посвящена кризису семьи — теме, достигшей пика в мире...

1 неделя назад

Кризис среднего возраста: почему россияне массово покупают мотоциклы

Психолог объяснил, почему мужчины и женщины за 35 вдруг бросаются в экстрим. Это не просто поиск адреналина, а попытка ответить на вопрос: «Зачем я живу?» Клинический психолог Сергей Волков связывает увлечение экстримом у россиян 30–50 лет с кризисом среднего возраста. По его словам, после 35 лет приоритеты смещаются с карьеры на экзистенциальные вопросы: «Зачем я живу?» и «Что останется после меня?». Экстрим становится не капризом, а инструментом переосмысления реальности. Кроме того, специалист...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент