ЗОЖ и красота с Натальей Савченко

Жизнь под давлением, или Гипертония Есть такая вещь, которую мы редко замечаем, пока она не начинает "стучать" в висках. Это гипертония — состояние, когда давление в наших сосудах становится выше нормы. И коварство её в том, что она годами живёт внутри, а ты и не подозреваешь. Уровень давления — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Он не застыл навечно: скачет в течение дня, реагирует на эмоции, беготню или волнение. Всё это нормально. В идеале у взрослого человека давление не должно подниматься выше 130/85...

Две тренировки в день, учёба, гормоны… Срочно ищем энергию! Давайте разберем ситуацию юной спортсменки, обобщив некоторые моменты (индивидуальный случай рассмотрели с мамой в личке). Две тренировки в день — это серьезная нагрузка, и усталость — абсолютно закономерная физиологическая реакция организма. С точки зрения биохимии, здесь есть три ключевых момента, на которые нужно обратить внимание: 1. Дефицит энергии и «поломка» митохондрий. При интенсивном режиме тренировок клетки просто не успевают восстанавливаться, накапливаются поврежденные митохондрии (наши энергетические станции)...

Моё большое «Зачем?» Знаете, меня часто спрашивают: «Зачем тебе всё это? Зачем столько работать? Зачем команда, обучение, бесконечные созвоны?» Раньше я отвечала: «Для денег, в том числе. Ипотека сама себя не закроет». И это правда. Но не вся. Как-то я сидела на кухне вечером. Муж на диване с книжкой, дочка делала уроки в своей комнате. Я открыла ноутбук, рядом чашка чая, за окном тихо. И поймала себя на мысли: вот оно. Не какая-то грандиозная сделка. Не чек, от которого захватывает дух. А это спокойное «у меня всё хорошо»...

Разные глаза… Как капли заменили очки. 👓➡️👁️✨ «Глазные капли КИАНОС просто чудо, закапываю утром и вечером, телевизор смотрю без очков, у меня один глаз дальнозоркость, другой близорукость... даже яркость стала выразительней» #Отзыв_кианос Почему капли КИАНОС дали такой результат Этот результат — смотреть телевизор без очков, видеть ярче и при разной рефракции глаз — говорит о том, что капли повлияли сразу на несколько ключевых механизмов работы глаза. Вот как это работает с точки зрения физиологии зрения: Почему уходит близорукость: - Фикоцианин — главный герой...

После визита к стоматологу я рекомендую именно эту тройку — Nano Silver, Defender и Effector. Здесь всё построено на глубокой поддержке организма, а не просто на «заживлении ранки». Любое вмешательство — даже лечение кариеса — это для организма системный стресс и микротравма. Нарушается целостность тканей, открываются «ворота» для бактерий, запускается воспаление, а организм тратит ресурсы на восстановление. Нервная система в напряжении — особенно после удаления или имплантации. Вот почему эти три средства работают так слаженно...