Спортсменка-комсомолка 🏋🏼‍♀️

Вчера стало известно, что с задержанного журналиста издания Meduza, Ивана Голунова сняли все обвинения. Более того, полицейских, которые его задержали и других причастных лиц - отстранили от должностей. Иван Голунов – спецкор "Медузы". Он известен своими расследованиями на тему коррупции и другой преступной деятельности в стране. Его расследования чаще всего затрагивают высших должностных лиц Москвы и Российской Федерации. Голунова задержали 6 июня и обвинили в сбыте наркотических веществ. Как заявил сам журналист - наркотики ему подбросили...

С каждым человеком случается такое, когда пропадает желание общаться с людьми, настроение совсем не поднимается, а выходить из дома вовсе не хочется. У кого-то такие периоды бывают раз в год, а у кого-то чаще.Я из тех людей, у которых настроение меняется по тысячу раз в день. Из состояния счастливой эйфории перехожу в полную депрессию. Что тогда делать? Естественно, что все мы индивидуальны и не каждому подойдёт определённый совет. Тем более, когда мы находится под влияние эмоций, то любим отрицать любую помощь...

Часто стала наталкиваться на рекламы различных средств - обёртывания от целлюлита или для похудения. По-моему мнению, такие чудо-средства никогда не помогут вам избавиться от подкожного жира. Давайте разберёмся, что такое целлюлит? Целлюлит - это образование жировых отложений в подкожной клетчатке. Ключевое слово в этом определении - ПОДКОЖНОЙ. Теперь смотрите, как же действуют обёртывания? Обычно это средство, которое вызывает жжение кожи,и как обещается на упаковке - сжигание подкожного жира...

1. Runtastic - это приложение для бега. Одно из самых удобных приложений на андроид и айфон. Также на нём помимо бега можно установить другой вид спортивной нагрузки - аэробику, баскетбол и т.д. Если вы бегаете не по городу, а на беговой дорожке в зале, то такой параметр можно установить в настройках. В приложении можно устанавливать цель нагрузки/бега на день, неделю, месяц. Также в нём есть функция отслеживания своего прогресса.Существуют установленные программы бега, которые помогут вам добиться хорошего результата...

Сегодня у нас будет такая необычная подборка фильмов. Давайте окунёмся с вами в прошлое,но не с грустью, а с улыбкой? Выбранные мной фильмы набрали самый высокий рейтинг среди популярных киносайтов. Время идёт, а мы всё равно смотрим их с удовольствием. Конечно, некоторые из них содержат элементы других жанров...