BionovaShop

Это неудивительно, так как овсяное зерно по составу практически суперфуд: помогает ЖКТ, ускоряет метаболизм и даже поднимает настроение, благодаря содержанию фолиевой и пантотеновой кислот, витаминов В1 и В6. А ведь именно завтрак – это залог хорошего самочувствия на весь день. И, конечно же, речь идет о цельнозерновой овсяной каше, варить которую необходимо не менее 30 минут. Немногие могут похвастаться лишним получасом утром для стояния у плиты, но есть выход - гранола Bionova. Она производится...

Скорее всего, многие из вас уже встречали в интернете слово "кето" или "кето диета", она же «Кетогенная диета» и «Ketogenic diet». Некоторые, возможно, пробовали ее на себе или даже придерживаются ее постулатов прямо сейчас...

Организму особенно необходим белок, поэтому советуем обратить внимание на протеиновые продукты! Вам потребуется: Приготовление: Все! Полезный и вкусный перекус или даже полноценный прием пищи готов! По...

Про вред белого рафинированного сахара написано очень много. Основные минусы - высокая калорийность и высокий гликемический индекс, который говорит о том, что после употребления сахара резко повысится уровень глюкозы в крови. Также сам процесс рафинации нельзя назвать полезным, ведь по сути это обработка серной и соляной кислотами. Пользы в таком продукте, увы, не остается. А вот вреда – предостаточно! Про виды заменителей сахара мы уже рассказывали в статье «Вся правда о заменителях сахара». Теперь давайте разберемся, как выбрать заменитель сахара именно для вас...

Всем нам хорошо знакомо слово «дрожжи». Но многие ли из нас смогут правильно ответить, что это такое? Большинство людей вряд ли имеет четкое представление об этих уникальных микроорганизмах, их природе, свойствах, которыми они обладают, хотя мы и сталкиваемся с ними в буквальном смысле слова на каждом шагу. Действительно, различные микроорганизмы поселились на нашей планете на миллионы лет раньше людей и на протяжении всего существования человечества являются нашими соседями. Миллиарды клеток бактерий...