Найти в Дзене
Правила счастливой жизни
Многие из нас откладывают свое счастье до какого-то мифического дня. И правда в том, что пока вы его ждете, то упускаете возможность сделать свою жизнь прекраснее уже сегодня. Именно поэтому важно последовать парочке правил. 1. Относитесь к каждому дню как к прекрасному подарку. Вы тоже ловите себя на том, что считаете дни до выходного? Да, мы отбрасываем в сторону большую половину недели, при этом сетуя на то, что «жизнь коротка». И мы откладываем что-либо до «особого случая», при этом осознавая, что ничего особого-то в нем и не было...
6 лет назад
А вы хороший друг для своего повзрослевшего ребенка?
Когда вашему ребенку уже около 20 лет, вашей задачей, безусловно, становится возможность найти точки соприкосновения. Многие отмечают, что общаться в этом возрасте становится гораздо легче, чем, в те же 15, однако, вы всё ещё можете давать совсем непрошенные советы, дабы обезопасить свое чадо, а он, в свою очередь, может вдруг взять и не отвечать на звонки. Развивающиеся взрослые нуждаются в другом виде близости, чем когда они были молоды. Им нужна эмоциональная поддержка, которая помогает повысить, а не подавить их уверенность в своих силах...
6 лет назад
Здоровые привычки в ваши 30 лет
Ваша тридцатка и даже больший возраст – огромный повод не только для того, чтобы развиваться, но и чтобы улучшить свои привычки. Внесите значимость здоровья в них сейчас, и ваше 60-летнее «я» поблагодарит вас позже! От карьеры до семейной жизни, от еды до сна – подумайте обо всем, от чего чувствуете себя лучше. Во-первых, научитесь защищать себя. Никто не станет лучшим сторонником для вас, чем вы сами, пережив парочку взлетов и падений за такой возраст. Важно оценивать свои потребности и цели, отстаивать их соответствующим образом...
6 лет назад
Выйти из зоны комфорта или остаться в муравейнике?
Если вам становится скучно в вашем текущем положении, то вы готовы выйти на новый уровень жизни! Почти все чувствовали желание вырваться из своей, так называемой, «зоны комфорта», но всё же не находили смелости для того, чтобы принять меры. Требуется очень многое, дабы пробовать новые вещи, расширять свои связи и знакомиться с другими людьми. Независимо от того, пережили ли вы зимний холод или застряли в колее последних нескольких лет, весна - это идеальное время для выхода из зоны комфорта, которая удерживает вас от получения удовольствия в жизни...
6 лет назад
Как управлять временем?
«Я опаздываю», «Я скоро буду», «Простите за опоздание» Сколько раз вы говорили эти слова? Когда опаздывали на работу, на прием к врачу, на встречу с друзьями, отводя ребенка в школу или, что еще хуже, забирая ребенка из школы. Как остановить этот бесконечный цикл? Ответ: планирование и распределение времени. Ведь данная проблема может возникнуть не только у людей с СДВГ, но и любого другого обычного человека. Проблема: Планирование слишком большого количества мероприятий Перепланирование и нагрузка на самого себя множеством спонтанных планов явление довольно-таки частое...
6 лет назад
15 интересных хобби, даже если вам под 40!
«Нельзя научить старую собаку новым трюкам» - как бы не так! Конечно, с возрастом, человек уже может уверенно почувствовать себя при хорошей работе и крепкой семье, однако, никогда не стоит забывать о том, что в мире ещё существует тонна вещей, способных стать вашей новой страстью! Всегда есть возможность немного обогатить себя, так что пробуйте уже прямо сейчас: 1. Станьте любителем астрономии Достаточно несколько деньков ночью выходить из своего жилища, уделив внимание прекрасной ночной синеве, и звезды определенно смогут заинтересовать...
6 лет назад
Счастливый ребенок – комфорт в доме
Как утешить ребенка без слов? Ведь какой же уют… Какое возможно счастье, когда вашему любимому дитя одиноко! Когда он обескуражен, просто хочет тепла. Человек подсознательно связывают физическое тепло с эмоциональным. «Хотя у нас и нет воспоминаний о том, что было при грудном вскармливании или, когда мы лежали в детской переноске, положительный отклик на тепло всё равно откладывается в мозге» - говорит профессор Джон Барг из Йельского университета. Благодаря паре исследований им были выработаны 3 способа, полностью подтверждающие данный факт...
6 лет назад
Повседневная жизнь пожилых людей от этого станет легче
Наверняка у большинства собравшихся читателей есть родители, а, возможно, и бабушки с дедушками, которые нуждаются в нашей заботе и внимании. И нечего скрывать, что, временами, всё это может даже нервировать. Откуда же взяться, в таком случае, комфорту для души? Как облегчить жизнь столь близким родственникам? Более того, данные советы могут в принципе касаться лиц, для обеспечения которых необходим особый уход. 1. Для людей с посаженным зрением или распространенными заболеваниями глаз добавляйте наклейки на телефоны, пульты от телевизора и прочие кнопочные приспособления...
166 читали · 6 лет назад
Настоящее расслабление для тела
Горячая пенная ванная невольно ассоциируется с комфортом. Более того, она может согреть в холодное время года и благоприятно повлиять на здоровье, обеспечить хороший крепкий сон. Но знаете ли вы, как именно обеспечить себе хоть раз в жизни реально приятную ванную сессию? Первостепенная подготовка. 1. Перед тем как набирать воду убедитесь в том, что ваша ванная чистая и ничто в окружении не будет приковывать к себе лишний взгляд. 2. Попробуйте устроить тематическую ванную! К примеру, использовать все продукты, а ещё лучше – эфирные масла, в составе которых есть лаванда...
6 лет назад
10 советов для того, чтобы превратить свой дом в уютное гнездышко!
«Ваш дом либо питает и поддерживает вас, либо истощает вашу энергию и оставляет вас в изнеможении» Подумайте хорошенько, как вы себя чувствуете, входя в собственный дом. А если перегруженность превышает то самое желанное спокойствие, начните незамедлительно: 1. Важность всех комнат. Балкон, подъезд, переулок, любое другое помещение, уборку или украшение которого вы постоянно откладываете, в скором времени обязательно начнут давить на вас бессознательно. Создайте домашнюю гармонию, вдохновляя каждое пространство в вашем доме...
116 читали · 6 лет назад
Мы все рождены творческими!
Самовыражение – то, что, в принципе, определяет наш мир как развивающуюся и подвижную человеческую расу. Но наравне с этим активно бытует мнение о творческих чертах, присущих лишь определенной части населения. Особенным и уникальным людям. Это берет начало с того времени, когда различные художники, поэты, писатели и изобретатели прошлых веков рождались с уникальными дарами, которые обязывали их искать и исполнять призвания своей судьбы. Именно та мистификация, что исходила из этих личностей, в процессе укрепила данную мысль...
6 лет назад
Эти растения преобразят ваш дом
Почитав советы с разных источников по добавлению комфорта в дом, можно заметить в каждом упоминание о растениях! И это неудивительно – флора не только доставляет эстетическое удовольствие, но и благоприятно влияет на наше здоровье. Немного зелени может преобразить пространство и вдохнуть новую жизнь в комнату. Более того, эксперты по декору подобрали достаточно гармоничное растение для каждой вашей комнаты: от гостиной до спальни ребенка. Ведь кактус в спокойной спальне немного портит атмосферу,...
6 лет назад