Be Yourself

Множество людей регулярно потребляют кофеин, в основном в виде кока-колы, чая, кофе и других кофеино-содержащих напитков. Он также присутствует в какао и шоколаде. Правильное применение этого алкалоида может усилить физическую эффективность, но его долго считали диуретиком — веществом, усиливающим выведение жидкости с мочой. Часто мы слышим совет, что надо ограничить ежедневную дозу кофеина и не учитывать содержащие его напитки в общем жидкостном рационе. Так действительно ли кофеин обезвоживает организм? На протяжении 10 лет ученые сомневаются в этом...

Мохаммеда Али считают родоначальником современного бокса. Бои, проводимые им, считаются эталоном боя, своего рода искусством. Его знаменитая фраза «Порхаю, как бабочка, жалю, как пчела» явилась примером для подражания многим боксерам современности. #мотивация #спорт #жизнь

Часто нам говорят: «дай мозгу отдохнуть» иди поспи, расслабься. А умеет ли мозг отдыхать? Вы должны знать, в каком бы вы состоянии не находились будь то бодрствование или сон этот удивительный орган никогда не перестаёт работать. Любой живой организм постоянно функционирует В каждой клетке происходят постоянные метаболические изменения, поэтому слово «сон» не подходит для живых организмов. Если клетки перестают работать, они умирают. И все же, иногда мы задаёмся вопросом, а делает ли наш мозг перерыв? Он возникает потому, что мы ошибочно думаем, что полностью контролируем мозг, имеем полный контроль над своими: мыслями, планами, желаниями и решениями...

Несмотря на то, что существует более 1000 видов вишни, их можно разделить на две категории: сладкая и кислая. Как правило, черешня — это та, которую вы будете перекусывать у бассейна этим летом; в то время как вишня часто используется для приготовления аппетитных десертов, а благодаря своему витаминно-минеральному комплексу её потенциал используют в научной медицине и косметологии. Независимо от того, как вы решите наслаждаться вишней, мы расскажем вам о её полезных свойствах. Чем вишня полезна для нашего  здоровья Польза для здоровья № 1 — Вишня содержит антиоксиданты...

Как вы считаете, письмо от руки потерянное искусство? В век технологий, есть ли причины продолжать учить детей как писать? С появлением новых технологий карандаш и бумага устарели. Однако, поскольку многие исследования показывают, что письмо от руки имеет значительные преимущества и влияет на когнитивное развитие. Вы должны спросить себя, что произойдет, когда вы перестанете писать рукой? Письмо от руки важно для детского развития Тот факт, что люди пишут меньше, кажется естественным следствием притока технологий...