Мастерская Здоровья

Беременность — серьезный экзамен для всех систем организма, и опорно-двигательная — не исключение. Гормональная перестройка запускает ряд изменений в теле женщины, а по мере роста плода все труднее удерживать равновесие и жить в привычном распорядке дня. Есть несколько проблем, с которыми беременные женщины приходят к врачу. К счастью, все они решаемы. На что жалуются будущие мамы Как себе помочь Хорошая новость: эти неприятные симптомы можно скорректировать...

Высыпание на коже — это симптом, который указывает на проблему со здоровьем. Даже легкое покраснение или маленькое пятнышко могут сигнализировать о серьезном заболевании. Мы подобрали три распространенных кожных симптома, незнание которых может погубить здоровье. Мигрирующая эритема Фото На что указывает: болезнь Лайма или клещевой боррелиоз. После шашлыков на природе или похода в лес можно не заметить укуса клеща или не придать этому значения. Но через неделю-две на месте укуса появляется красное пятнышко...

Болезнь Альцгеймера — это когда человек по кусочкам теряет память и способность ясно мыслить, работать, узнавать своих близких. Мы поговорили с Лисиной Еленой Аркадьевной, опытным врачом-неврологом клиники «Мастерская здоровья». Сейчас расскажем, почему возникает болезнь Альцгеймера, как ее отсрочить и не впасть в забытье раньше времени. Кто виноват В большинстве случаев болезнь Альцгеймера — результат случайной мутации, и только 15% людей унаследовали ее от родственников. Болезнью Альцгеймера нельзя заразиться или получить в результате психической, физической травмы...

Вокруг похудения сложилась целая индустрия. Чтобы заработать на полных людях, компании предлагают множество чудодейственных средств – например, зеленый кофе. Но найти что-то стоящее трудно. Мы провели обзор исследований и разобрались в самом противоречивом напитке. Можно ли похудеть с помощью кофе? Введите в поисковую строку любой вопрос о похудении – и вы увидите рекламу зеленого кофе. Говорят, вам ничего не нужно делать: изнурять себя строгими диетами, бегать по утрам, заниматься в тренажерном зале...

Массаж помогает расслабиться, похудеть, избавиться от многих заболеваний. На первый взгляд процедура кажется приятной и безопасной: лежишь на кушетке, теплые руки массируют спину и шею, разгоняют кровь, снимают мышечный спазм. Сеанс как перезагрузка: расслабленный и обновленный, ты готов возвращаться к массажисту снова и снова. На самом деле все не так просто. Хороший массаж расслабляет и лечит, плохой – вредит здоровью. Неумелый массажист может нанести травму, спровоцировать обострение хронических болезней, причинить боль...