Найти в Дзене
Потрачено день 9
итак среда и на завтрак я снова кушаю амулет из милти с тыквой Завтрак 165 ккал после завтрака я выпил протеин на воде в последнее время мне больше нравится вкус протеина на молоке
4 года назад
Потрачено день 8
Итак после загульных затянувшихся выходных пришло времемя пересчитывать, перекраивать и переделывать своё питание.... Сегодня на утро я из завтрака сьел пол банана и чашку кофя с молоком. завтрак 150 ккал Утренняя...
4 года назад
Худею ли, выходные, 6,7,8
Даа на выходных всякий подсчёт что называется пошёл по одному мохнатому месту, с детьми сложно держаться и к вечеру субботы было куплено две пиццы, в воскресенье пришли дети и отмечали с дочкой день рождение...
4 года назад
худеею ли, день 5
Пятница а это значит в душе полно ощущения надвигающихся
4 года назад
День 3
С ощущением прилива сил после двух дней подсчета колорий пришло ощущение жуткой усталост, отчасти связанной с тем что пришлось спать на диване и лечь крайне поздно- не выспался это очень мягкая формулировка День...
4 года назад
Ху..еем день 2
Вторник хммм вчера хотел лечь пораньше но как обычно бывает мы предполагаем, а ... лёг в итоге в 1-30, встал в 7-00, почти проспал. Не выспался. Позавтракал хлопьями- это мое спасение от пустого желудка так как до работы ехать 2 часа и перехватить считай негде...
4 года назад
Худеем день 1
Итак понедельник 29е марта 2021г Я встал около 6-30....
4 года назад
Весна,жирок, пришло время сгонять - но как?
Чтож мой юный пухлощёкие дружок, я тоже пухлощёко и решил запустить цикл худеющего парня по весне. Посмотрим на сколько меня хватит. Ближайшие 12 недель буду записывать свой каждодневный рацион питания,...
4 года назад
Мотопутешествие Моска - Альпы
#Мотопутешествие Предистория Итак, эта история о двух сорви-головах спланировавших свою треш трип загодя и решившихся на далекую поездку в 9000 км туда и обратно за 9 дней, такое расстояние и на машине в день высидеть не просто, что уж про мотоцикл говорить...
4 года назад
Доступное жилье
Давайте попробуем разобраться так ли сильны стереотипы по поводу квартир в наших головах после пандемии и 2020го
4 года назад
08:17
1,0×
00:00/08:17
224 смотрели · 4 года назад