MilaShubina

В западной Европе пользуется огромным спросом испанский миофасциальный массаж лица. Ни один салон красоты не обходится без этого массажа, потому что работа в миофасциальной зоне в технике испанского массажа творит чудеса на лице. Техника выполняется точно по пространству между мышцами, поэтому массажист должен досконально знать анатомию лица. Выполняя миофасциальный массаж, опытный мастер сотрет следы возраста с лица уже после первого сеанса. При помощи массажных манипуляций, руки массажиста перевоплощают...

Массаж точек акупунктуры при заболевании верхних дыхательных путей позволяет облегчить состояние за пару-тройку дней. Необходимо массировать точки акупунктуры каждый час в первый день заболевания. Это позволяет снять воспалительный процесс в органах верхних дыхательных путей. Со второго дня и до полного выздоровления процедуру проводим три раза в день. На манипуляцию уйдет всего пара минут, так как точек акупунктуры при этих заболеваниях всего девять. Не смотря на то, что воспаление локализовано...

Существует масса споров о том, можно ли есть сладкое. Написаны миллионные трактаты о том, что сладкое хочется в то время, когда в организме не хватает каких-то микроэлементов. Недостаток всяких там магниев и кальциев вызывает непреодолимое желание есть тортики и конфеты. Я даже читала работу какого-то диетолога, который утверждал, что можно заменить сладкие продукты не сладкими, которые содержать все необходимые вещества, вызывающие тягу к сладкому. Мол, достаточно есть цветную капусту вместо пироженки или обезжиренный творог вместо мороженого, и будет тебе счастье...

Как Вы думаете, положительные эмоции или отрицательные думы могут повлиять на нашу жизнь? Однозначно отвечу: качество нашей жизни напрямую зависит от того, что мы испытываем внутри себя каждый день. Доказано: когда мы испытываем отрицательные эмоции (страх, обида, зависть, ненависть), наш организм вырабатывает кислоты. Для каждой отрицательной эмоции своя. А как влияет кислота на нашу биологическую массу? Правильно, она разъедает внутренние органы или окружающие ткани. Так зарождаются болезни....

Очень важно четко понимать, что такое эффективный разгрузочный день для похудения. Многие считают, что посидеть на кефире или кушать одни яблоки с сегодняшнего и до завтрашнего утра - это и есть разгрузочный день. Спешу Вас разуверить! Когда Вы целый день употребляете в пищу один продукт – это уже не разгрузочный день, а моно диета. Она тоже эффективна для похудения, но все-таки это уже режим питания, а не разгрузки. Так что же требуется, чтобы провести по-настоящему эффективный разгрузочный день...

Скажите, сколько лет мифу, который твердит нам в уши: не ешь после шести! А кто сказал, что есть после 18.00 принимать пищу вредно для организма? Я проверила эту теорию на себе и считаю нужным поделиться. Всем известно, что с наступлением темного времени суток все процессы в организме останавливаются. Переваривание пищи в том числе. Диетологи утверждают, что пища, принятая на ночь чревата зашлаковыванием организма, отложением жиров и увеличением веса. Это действительно так и есть. Но я хочу спросить:...

Привет! Сегодня утром я проснулась и поняла, что завтра мой День рождения. И я начала худеть. Спросите, чего вдруг мне вздумалось? Да просто все: посмотрите на мои фото и скажите, красиво ли это? Заплывшее тело, мягкие «валики» на талии, двойной подбородок.. мне кажется, что я начала толстеть…Пора худеть! Всем известно, что я массажист. Уже второй год, как мои пациентки приходят ко мне за коррекцией фигуры. Если взглянуть на фото и прочесть отзывы в моей группе Вконтакте, станет понятно, что я точно знаю, как нужно начинать худеть...

Рассказала моя пациентка. Девушку зовут Даша. Она уже взрослая, но прекрасно помнит о том, как умерла в детстве. Оказывается, это совсем не страшно и почти не больно. Было это в детском саду. Непонятно по какой причине, но странные воспитатели этого сада редко позволяли малышам играть в песочнице. Может быть, им не хотелось отмывать чумазых детей после прогулки. А может еще по какой дурной причине… Словом, в один из таких дней во время прогулки Даша решила поиграть на деревянном кораблике. Помните,...

1. Чтобы карандаш для глаз не «растекался» по векам- подержите его стержень над огнем свечи или зажигалки. Консистенция красящего пигмента станет похожей на гель. Карандаш станет стойким и не размажется в течение всего дня. 2. Известно, что ресницы выглядят более естественными, когда накрашены жидкой тушью. Когда почувствуете, что она загустела, перед каждым нанесением макияжа опустите брасматик в стакан с горячей водой. Через пару минут вынимайте и смело наносите краску на ресницы: разжиженная тушь хорошо прокрасит кончики, существенно удлиняя их...