Найти в Дзене
Тело как вход в себя
Всем привет! Когда я только начинал интересоваться тем, что происходит у меня внутри, первой дверью оказалось тело. Честно, даже не ожидал. Думал, начну с книжек, с психологии, с каких-то глубоких размышлений...
3 часа назад
Почему я всё время уставшая, хотя ничего не делаю?
Знаете это состояние? Просыпаешься утром — а сил уже нет. Тело тяжёлое, будто ночью не отдыхало, а мешки таскало. Вроде бы и день только начинается, а внутри уже пустота и какая-то ватность. Знакомо? Я часто слышу от женщин: «Я ничего не делаю, а устаю. Просто живу — и уже вымотана». И в этом «просто живу» и скрыта разгадка...
5 дней назад
Талант, потенциал и рана..
Талант, потенциал и рана.. Есть ли связь? Как мне кажется, да.. Часто говорят, талантливые люди уходят молодыми.
5 дней назад
Почему вы все время устали? 5 неочевидных причин (и дело не только в недосыпе)
Вы спите по 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым? К обеду глаза слипаются, а вечером нет сил даже на любимое хобби? Знакомо? Часто мы думаем: «Я мало сплю», «Мне нужен отпуск», «Это просто возраст». Но настоящие причины хронической усталости могут скрываться гораздо глубже...
6 дней назад
Про социальные мифы
Ну и ещё один пост, связанный с предыдущим, но я решил их не объединять.. Про социальные мифы. Я буду счастлив, когда.. Я буду счастлив, если..
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала