Психология жизни.

Когда "садится батарейка"Бывает так, что человек приходит к психологу не с конкретной, уже сформулированной проблемой, а с простым, почти отчаянным: «У меня совсем нет сил. Жизнь давит со всех сторон. Все не так, все плохо. Не понимаю что со мной». Это частый запрос в работе психолога, за которым почти всегда стоит не лень человека, и не его слабость, а реальное истощение: накопившийся стресс, выгорание, затяжная неопределённость или череда тяжёлых жизненных обстоятельств. Своё состояние человек может описывать по‑разному: «Ничего не хочу, ничто не радует, даже то, что радовало раньше». «Все делаю через силу, сил хватает только на самое необходимое». «Постоянно тревожусь, устаю, еще не начав что-то делать». «Кажется, что я застрял и не могу сдвинуться с места». «Всё нервирует, раздражает, нет желания ни с кем общаться, даже отвечать на звонки нет сил». За этими словами - истощение нервной системы, такое состояние, когда даже простые бытовые дела требуют колоссальных усилий. Когда стресс становится хроническим, организм человека перестраивается, он переходит в режим экономии: снижается мотивация, падает концентрация внимания, накапливается раздражительность или, наоборот, появляется апатия. Энергия уходит не на развитие, а на выживание, на то, чтобы «просто держаться». продолжение: Когда "садится батарейка"

Как не лишить ребенка права на ошибку, как не вырастить из него «удобного», инфантильного человека, который в стремлении «заслужить любовь» и принятие будет жить в страхе наказания и терпеть плохое обращение с собой? Именно через родительский запрет на ошибки, неадекватную требовательность взрослых, из-за их критики и страха наказания у ребенка формируется привычка к скрытности и к избеганию конфликта, а в результате — к неумению отстаивать себя и свои границы. Как не лишить ребенка права на ошибку