Laura Lentil

Вчера я делилась с вами своим рационом на 1 день. Я решила продолжать эту рубрику, тем самым развенчивая мифы о том, что веганское питание несбалансированное и невкусное! ЗАВТРАК Как я писала ранее, когда овсяная каша надоедает, я с удовольствием делаю омлет из тофу. Рецепт до безумия прост! Вам понадобится тофу, карри/куркума (для желтого цвета), гималайская черная соль (на самом деле она розовая), помидоры, зеленый лук или любые другие овощи на ваш вкус. Основной ингредиент омлета - тофу, по своей...

Существует мнение, что веганский рацион скудный, пресный и не отличается разнообразием. Многие люди думают, что веганы и веганки целый день питаются салатными листьями и огурцами. Сегодня я разрушу этот...

Mac'N'Cheese (макароны с сыром) - известное на западе блюдо. Чаще всего его готовят в Англии и США, но постепенно его популярность дошла и до России. Сегодня я расскажу вам, как приготовить веганский...

Карри - изумительно вкусное блюдо, пришедшее к нам из солнечной Индии. Может показаться, что его приготовление слишком замысловатое. Сегодня я разрушу это мнение и поделюсь с вами простыми рецептами моего любимого карри! Карри - это густое пряное блюдо, приготовленное с овощами и бобовыми. Как правило, к нему подают ароматный индийский рис (басмати). Вариантов его приготовления очень и очень много! Конечный результат зависит от вашего личного вкуса, фантазии и ингредиентов. Мне посчастливилось есть карри в Индии...

Основной секрет безупречной и сияющей кожи кореянок заключается в том, что они серьезно относятся к уходу за своей кожей и никогда не жалеют времени на те или иные процедуры. В обиход кореянок давным-давно вошла поэтапная система ухода за кожей, которой теперь следуют девушки по всему миру, потому что эта система надежна и эффективна. Эта система включает в себя от 7 до 10 этапов, которые нужно совершать ежедневно два раза в день. Звучит страшно и непонятно, но на деле все куда проще и интереснее!...