Anya Miroslovskaya

Книга "Пес по имени Мани" сотворила со мной нечто мифическое, магическое. Она на работу меня устроила. Как? Сейчас расскажу. Значит, впервые записала я свои желания на листе (как просит Пес в книге), поняла, что добиться реализации этих желаний невозможно. Загрустила. Закрыла желания и пошла заниматься своими делами. Через какое-то время, я решила, что должна действовать по советам книги (обзор книги есть уже на канале, листайте ленту на канале). Снова записала собственные желания, перечитывала их пару дней...

Как теперь проходит мой день, в который я умещаю все практические советы из прочитанных книг? Мой график на бумаге выглядит теперь как "Записки сумасшедшего". 1) Записки в Дневник успеха. Завтрак без сахара. Что б тебя, сахар! 2) Чтение статьи. Орнитология. Кстати, голубей с балкона надо выгнать 3) Чахохбили на обед в темноте. Развиваю мозг, емае! 4) Танцы с аффирмациями. Я чудо-женщина! 5) Интенсивная уборка в доме! 6) Ужин (зеленый чай, помидоры с черным хлебом) в темноте, чтобы прочувствовать еду...

Как вы относитесь к сахару? Знаете ли вы, что сахар вреден? А контролируете ли вы его потребление? Уверены? Сейчас я помогу вам снять розовые очки с глаз. Несколько раз в течение нескольких месяцев я слышала из разных источников о том, как хорош документальный фильм "Сахар". Однако руки не доходили набрать в поиске это короткое название, чтобы оценить так называемый шедевр документалистики. И вот, психанула. Нашла. Посмотрела. Конечно, я предполагала, что речь пойдет о вреде сахара. Конечно, я заранее закатывала глаза, мол: "Чего я не знаю о вреде сахара? Что меня может удивить?"...

А вы знаете, что мы ежедневно самостоятельно формируем наш мозг? И количественно, и качественно. Только от того, ЧТО мы читаем, делаем, изучаем, а также от нашей физической активности – зависит то, как будет наш мозг в дальнейшем функционировать. Об этом рассказывает нам Венди Сузуки в книге «Странная девочка, которая влюбилась в мозг». Эта девочка, совсем не девочка, а взрослая женщина, профессор-нейробиолог, которая через призму своей профессии повествует нам, неучам несведущим, о личной жизни...

Короткий обзор, пожалуй. Обзираю обсир.. обозреваю книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Стаж курения у меня – 12 лет. Выкуривала пачку в день. Совершала миллиард попыток бросить курить. Муж курил нерегулярно, когда мы встретились. Он активно пытался заставить меня бросить. Дошло до того, что я чувствовала себя предателем, но курила, скрываясь от любимого человека. А в итоге и он вместе со мной закурил на регулярной основе. Вместе мы неоднократно пытались бросить, но кто-то из нас первый всегда сдавался и шел в магазин за сигаретами, второй сдавался уже автоматически...

Я не могла обойти стороной нашумевшие бестселлеры Алена Карра о том, как легко бросить что бы то ни было, радуясь жизни. Поэтому начну с книги "Легкий способ сбросить лишний вес". Я страдаю психологической зависимостью от еды (по мне, в принципе, видно, но я вам не покажу). Сбросить лишний вес – одна из самых острых проблем. К слову, однажды я сбросила 17 кг и весила столько, сколько по моим меркам нужно было весить, чтобы чувствовать себя комфортно. Сила воли и целеустремленность помогали вставать...

Твоим родителям живется так плохо потому, что они, будучи в твоем возрасте, не научились обращаться с деньгами. Один мудрый китаец как-то сказал: «Берись за большие дела, пока они еще маленькие, ибо все большое начинается с малого» (Пес по имени Мани). Именно этим и займемся! Возьмемся за большие дела, пока они маленькие (ну я себя считаю еще очень молодой, маленькой и гибкой в мышлении, а вы как хотите). Обзираем... Обозреваем книгу "Пес по имени Мани"! Но сначала... Кратко: в книге девочка Кира обнаружила раненного лабрадора, приютила в родительском доме и назвала его Мани...

Меня посетила гениальная идея (спорить бессмысленно) – создавать обзоры на книги по саморазвитию. Оговорюсь, я не верю в чудодейственную таблетку под названием «книга». Невозможно поменять жизнь, читая книженциии псевдопсихологов, зарабатывающих деньги на том лишь знании, что люди охотно хавают всякое гов.. читают разнообразную литературу. Мое субъективное оценочное мнение: « Что-то изменить можно только собственными усилиями и действиями» . НО! Я решила провести эксперимент. Я прочитаю 50 мотивационных...