Оптимизм вреден для здоровья?
В детстве многих из нас учили мыслить позитивно. Родители и учителя часто учили нас «сохранять позитивный настрой». Во многих книгах по самосовершенствованию даже говорится, что оптимизм - это секрет здоровой и успешной жизни.
Нет сомнений в том, что оптимизм - мощная сила. По результатам многочисленных исследований люди с высоким уровнем оптимизма счастливее, испытывают меньше депрессии и тревоги, чаще достигают своих целей, проявляют большую настойчивость перед лицом неудач и даже лучше справляются с физическими заболеваниями, чем их менее оптимистичные соратники...