Найти в Дзене
Оптимизм вреден для здоровья?
В детстве многих из нас учили мыслить позитивно. Родители и учителя часто учили нас «сохранять позитивный настрой». Во многих книгах по самосовершенствованию даже говорится, что оптимизм - это секрет здоровой и успешной жизни. Нет сомнений в том, что оптимизм - мощная сила. По результатам многочисленных исследований люди с высоким уровнем оптимизма счастливее, испытывают меньше депрессии и тревоги, чаще достигают своих целей, проявляют большую настойчивость перед лицом неудач и даже лучше справляются с физическими заболеваниями, чем их менее оптимистичные соратники...
6 лет назад
Преимущества фенольной кислоты, и в каких продуктах ее можно найти
Фенольная кислота представляет собой тип фитохимического вещества, называемого полифенолом. Другие типы полифенолов включают флавоноиды и стильбены. Фенольная кислота встречается в различных продуктах растительного происхождения: семена и кожура фруктов, а также листья овощей содержат самые высокие концентрации фенольной кислоты. Выгода от фенольной кислоты Фенольная кислота легко абсорбируется через стенки кишечного тракта, и она может быть полезной для здоровья, потому что работает как антиоксиданты, которые предотвращают клеточное повреждение из-за реакции свободнорадикального окисления...
302 читали · 6 лет назад
Как выбрать шоколад
Шоколад – проверенный способ повысить настроение, да и просто насладиться волшебным вкусом. Этот продукт всегда приносил удовольствие еще и потому, что он повышает количество гормона, вызывающего ощущение счастья - серотонина. Как и любой пищевой продукт, шоколад должен быть свежим. Сейчас большое разнообразие шоколадных изделий. Поэтому, выбирая его, обращайте внимание на срок хранения. Оптимально, он должен быть небольшим. Если производитель заявляет этот срок больше двух месяцев, а обычно, и до года, то лучше продолжать поиски...
6 лет назад
10 лучших и худших масел для здоровья
В то время как некоторые масла улучшают здоровье, другие следует использовать с осторожностью. В питании каждого должно присутствовать немного жира. Он действительно выполняет серьезные задачи для человеческого организма: - поддерживает рост клеток, - повышает энергию, - защищает органы, - поддерживает тело в тепле, - помогает усваивать питательные вещества и вырабатывать гормоны. Масла - отличный материал полезных жиров. Нужно внимательно отнестись к выбору подходящего. Какие же масла лучше добавить в свои приемы пищи для здоровья, а с какими расстаться в магазине...
6 лет назад
Чистый ли воздух в наших квартирах?
Исследования, проведенные в самых больших городах нашей страны, показывают, что часто в квартирах токсинов сконцентрировано в разы больше, чем на улицах. Продукты после горения бытового газа, свинец, кадмий, стронций, содержащиеся в домашней пыли, остатки бытовых химических средств – всем этим мы дышим, когда приходим отдохнуть в свой дом. Стоит ли удивляться, когда мы чувствуем себя на городской улице лучше, чем у родного очага. За день мы пользуемся спреями-дезодорантами, духами, разными парфюмами и средствами для волос, все это потенциально опасно и может вызвать аллергию...
6 лет назад
Bubble Lodge: шикарное уединение для наблюдения за звездами на самой большой плантации деревьев Маврикия
Прозрачные био-купола этого отеля, разбросанные среди роскошной чайной плантации на юге Маврикия, сочетают в себе максимальный комфорт и романтическое уединение, полностью погружая гостей в тропические окрестности. В дополнение к отличному сервису и фантастическим возможностям для наблюдения за звездами, Bubble Lodge предлагает изысканные блюда в маврикийском стиле в панорамном ресторане Bois Chéri с видом на вулканическое озеро. Каждая просторная палатка открытой планировки...
6 лет назад
Плоды тропических лесов убивают рак за считанные минуты
Австралийские ученые обнаружили плод тропического леса, который убивает около 75 процентов опухолей в исследованиях на животных. Особенность: эффект проявляется всего за несколько минут. Животные на севере Австралии питаются фруктами Fontainea picrosperma с большим удовольствием. Ученые изучили этих животных и семена фруктов и результат был просто поражающим. Как оказалось, в ядрах содержится природный активный ингредиент подавляющий рак. С помощью КИМР Бергхоферский медицинский научно-исследовательский институт в Брисбене подготовил EBC-46...
6 лет назад
Деревья на склоне: красота, созданная силой природы
На нашей планете много необычного зрелища, но Склон-Пойнт в Новой Зеландии - это настоящее чудо природы. Склон Пойнт является самой южной оконечностью Южного острова Новой Зеландии. Место систематически разрушается сильной силой холодного ветра, которая и заставляет деревья изгибаться и подчиняться воле сурового климата здешних мест. А все дело в ветре Южного океана, который по мере роста деревьев задавал им причудливую форму. Чтобы не сломаться под воздействием сильного ветра деревья постепенно поворачивались по направлению ветра приобретая такой "безветренный" вид...
6 лет назад
20 самых изолированных мест на Земле
1. Тристан-да-Кунья, Британская заморская территория Вулканический остров Тристан-да-Кунья в Южной Атлантике может похвастаться населением 258 человек и всего девять разных фамилий. Местные жители говорят по-английски, но также изобрели свой собственный диалект со словами, происходящими из шотландского, английского, святого хеленского, южноафриканского, американского, голландского, итальянского и ирландского языков, что отражает их различные места происхождения. Южная Африка - самая близкая страна...
7 лет назад
8 заброшенных островов и жуткие истории о них (часть 1)
Из всех многочисленных мест в мире, которые были покинуты их жителями и оставлены в тени и разорении, острова кажутся одними из самых маловероятных. По всему океану в мире разбросаны десятки островов, которые были покинуты своими жителями и почти забыты. Интересно, что им не понравилось на острове? Давайте посмотрим на эти жуткие места. 1. Остров Митсубиси Гункандзима (Нагасаки, Япония) В начале 1900-х благодаря корпорации Mitsubishi это было очень густонаселенное место, с множеством жилых комплексов, ресторанов и школ для размещения растущего сообщества острова...
7 лет назад
Как в Великобритании 1940х годов граммофоны помогли бороться с преступностью
Впервые электрические сигнализации появились в 1858 году в Бостоне, подобные гаджеты быстро стали набирать популярность. Применение данные устройства нашли не только в банках и магазинах, но и в частных домах богатых. Это устройство было разработано на базе граммофона, с небольшой пластинкой которая воспроизводилась в определенный момент. Только вместо того, чтобы играть тонкие мелодии джаза, оно воспроизводило тревожное сообщение, о том что помещение подверглось нападению. Его механизм был прост, но довольно инновационен для своего времени...
7 лет назад
Кратер Дарваза: огненные «врата ада» на просторах Туркменистана
Сюрреалистические пейзажи пустынного ландшафта пустыни Каракумы вблизи посёлка Дарваза в Туркменистане, который располагается в 260 км от Ашхабада, привлекают туристов последние несколько десятилетий. Достопримечательность этой местности, получившая название «кратер Дарваза» или «двери в ад», представляет собой зияющий в земле кратер, где с 1971 года горит вечное пламя. Образовался он в процессе добычи полезных ископаемых в месторождении природного газа. Обрушившиеся своды пещеры образовали гигантскую пропасть в земле...
7 лет назад