Найти в Дзене
4 лайфхака против аэрофобии
1. Узнайте больше об авиации Людям свойственно бояться чего-то загадочного и необъяснимого. Эта особенность заложена в нас эволюцией. С точки зрения выживания, гораздо выгоднее чего-то испугаться, даже если опасность выдуманная, чем сохранять спокойствие и ошибаться в своих суждениях. К примеру, лучше принять ветку за змею и ошибиться, чем принять змею за ветку и умереть от ядовитого укуса. Возможно, вас пугают авиаперелеты, потому что вы мало о них знаете. Ведь недостаток информации — благодатная почва для разного рода фантазий...
3 года назад
Почему мы толстеем из-за недосыпа. И другие факты о сне
Температура комнаты влияет на качество сна Например, очень часто бессонница возникает из-за недостаточного падения температуры во время засыпания или во время сна. Если мы спим в теплой комнате, температура тела не снижается. Это может привести к проблемам с засыпанием, сокращению продолжительности глубокого сна и частым ночным пробуждениям. По этой причине качество сна в летний период снижается. Недостаток солнечного света — одна из причин бессонницы в пожилом возрасте Японские учёные провели ряд исследований в 10 домах для престарелых...
4 года назад
Можно ли заслужить любовь
Откуда у некоторых людей появляется представление о том, что любовь можно заслужить? Более того, что любовь нужно постоянно заслуживать? ⠀ Я думаю, что такое представление формируется еще в детстве. Особенно...
4 года назад
Что происходит с человеком во время сна
Первая стадия: засыпание Первая стадия длится 5-10 минут, если нет нарушений сна. Она является переходной от фазы бодрствования ко сну. Во время данной стадии часто бывают причудливые образы и мысли (так называемые гипногогические галлюцинации)...
5 лет назад
Рациональный и эмоциональный мозг
Префронтальная кора головного мозга (ПФК) является самой развитой частью головного мозга. ПФК отвечает за управление вниманием, концентрацию, кратковременную память, способность к организации, контроль импульсов...
283 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала