Спорт и не только

Ну что, вот и настал этот долгожданный (хоть и немного волнительный) для меня день. Еще бы, было бы по-другому. Буквально две недели назад я сделала то, что перевернуло привычную жизнь с ног на голову. Небольшая предыстория. Вышла я с десятидневного больничного и написала заявление на увольнение и вчера был последний день на прежнем месте работы. Я уверена, что большинство из нас любят пофилософствовать на тему предназначения и счастья в жизни. Так вот, дофилософствовалась я до того, что больше у меня нет смысла работать там, где меня все и всё достало...

Какие первые мысли у вас возникают, когда вы задумываетесь о том, что пора бы скинуть пару-тройку лишних килограмчиков? Наверняка же диета, хочется кушать и так далее. Но для того, чтобы похудеть и, что самое главное, сохранить достигнутый результат голодать совершенно не нужно. Нужно просто знать, что, и когда можно кушать. И уж поверьте мне, процесс похудения может быть вполне приятным и не вызывать особого дискомфорта. Секрет здорового похудения – это правильное и сбалансированное питание. Что...

Сегодня хочу поговорить о достаточно актуальной теме для многих девушек, а именно о жиросжигателях. А так как сейчас уже конец февраля, то скоро начнется сезон «похудеть к лету», что добавляет популярности теме. Итак, хочу сразу развеять миф и огорчить желающих сбросить лишние килограммы не прикладывая усилий к этому, только за счет волшебных таблеточек – этого не будет. Жиросжигатели – это те средства, которые усиливают эффект от тренировок и действуют исключительно при физической активности. И кто бы что не говорил – не ведитесь, легко не будет...

Не открою ни для кого великой тайны, но спортсмены – тоже люди, которые не только тренируются и работают, но еще и отдыхают. Я не стану исключением. Помимо спорта у меня есть еще огромный круг интересов и увлечений, одно из которых –театр. Всегда любила ходить на различные спектакли и постановки. Даже в школе с удовольствием всегда соглашалась, когда многие одноклассники старались воспользоваться возможностью лишний раз не пойти на уроки. И даже когда я выросла, то эта любовь осталась со мной...

Жизнь у нас одна и она не заслуживает быть потраченной на нелюбимую работу, которая доставляет одни страдания, на людей, которые не заслуживают внимания и нашего времени. Как часто вы задумывались о том, а счастливы в данный момент вы? Я вот честно могу сказать, что нет, не счастлива. Ежедневная рутина и проблемы с головой меня накрыли. Я уже была в преддепрессивном состояниия когда наткнулась на цикл аудиолекций от Натальи Грейс (и это сейчас вовсе не реклама). Был поздний вечер, а вернее ночь, когда я начала ее слушать...