Найти в Дзене
Такие события, подобные тем, что мы сейчас переживаем, подобны огромному прожектору, который подсвечивает все важное. Пусть сейчас мы все по-разному устали, или боимся, или уже адаптировались, нас всех объединяет приглашение к трансформации. Ведь такие события меняют не только нашу жизнь и все, к чему мы привыкли. Внешнее довольно сильно связано с внутренним. И мы сами поменяемся в ходе всего этого. Уже меняемся. Почему мне важно это обозначить? Сценарный анализ — это теория решений, а не нарушений. Она основана на вере в то, что в детстве и раннем подростковом возрасте люди составляют жизненные планы, которые делают предсказуемыми дальнейшие события их жизни. Когда мы вырастаем, мы уже не помним о наших решениях, а они продолжают работать. И часто, ситуации, в которых мы эти решения принимаем, по масштабу переживания сопосотавимы с сегодняшней. Чтобы наши сегодняшние изменения не были бессознательными, принятыми под действием обстоятельств, влияния других людей, давления, важно снова и снова возвращаться к контакту с собой. Банально, но да, думать, какой опыт, какое решение, вы бы из этого хотели вынести? Что для этого нужно сделать? Где вы возьмёте поддержку? Как вы поймёте, что достигли желаемого? Сейчас много говорится о том, что наша свобода ограничивается. Снаружи да, увы. Однако, у нас есть свобода выбирать кем нам быть. Выбирать осознанные изменения для себя. И это очень, очень много.
3 года назад
Изобретение детства или как быть с современными концепциями воспитания?
Что вы помните о детстве? У всех свои символы. У меня, а я родом из 90-х - это тамагочи, динозавры и пингвины из киндер-сюрприза, черный плащ, садик, гостинка, ловля кузнечиков, платья в бесчисленном множестве. Помните игры? Никогда не играла в казаков-разбойников, но кто рос во дворах многоэтажек, говорили мне, что игра огонь. У кого-то это бабушкины сказки. У кого-то это пойти с родителем на работу. Детские игры. Детские книги. Детские объяснения от взрослых как устроен этот мир. К нам относились как к маленьким...
5 лет назад
Не бананом единым, или почему З. Фрейд сделал крутой прорыв для психологии
В предыдущей статье мы поблагодарили И.П. Павлова, за открытие врождённых свойств нервной системы. Иногда, мне кажется, что не в последнюю очередь благодаря ему отечественная психология у нас так сильно тяготеет к естественном наукам, а не к гуманитарным, как зарубежном. Сегодня, я хочу поблагодарить З. Фрейда, за чудесную идею о том, что наша психика работает согласно определенным законам и имеет внутренние причинно-следственные связи. Да, бессознательное изобрели до того, как Фрейд сделал это мейнстримом...
5 лет назад
О том, что типы темпераментов врожденные, и как с этим жить
Наш характер, это только на половину результат наших решений, влияния жизненных обстоятельств или воспитания. На другую половину - это врождённые свойства, с которыми нам всю жизнь жить. И знаете почему дедушка Павлов такой крутой? Кроме шуток о еде, для психологии, особенно отечественной, дядя Павлов сделал довольно важное открытие про свойства нервной системы. Те самые. Врождённые. Например, при прочих абсолютно равных условиях, два человека с разными типами нервной деятельности выбирают разные способы справиться с трудной ситуацией...
5 лет назад
Отношения без иллюзий
Вчера я смотрела вебинар про один из вариантов расстройства личности, и думала, что знание основ психологии и ДСМ могло бы упростить нашу жизнь и отношения. ДСМ - это способ диагностики расстройств личности, которыми пользуются психологи в практике, чтобы определить травму, с которой пришел клиент...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала