Похудитель

После той истории с забором я месяц не бегал. Потом решил разобраться: а как вообще это делать, если ты весишь под сто двадцать? Все статьи про бег написаны худыми людьми для худых людей. Там написано: разминка, пульсовые зоны, интервальные тренировки, восстановительные пробежки. У них всё звучит легко и красиво, как в рекламе спортивной одежды. У меня было по-другому. У меня был забор, одышка и вопрос: почему три минуты бега чуть меня не убили? Я решил не повторять ту же ошибку. Села, почитал, спросил у тех, кто начинал тяжёлым...

Вчера вернулся туда с сыном и пробежал четыре круга. Дети носились по участку, и я решил присоединиться. Не из спортивного интереса — просто захотелось побыть нормальным папой, который бегает с детьми, а не сидит на веранде с телефоном. Держался за штакетник обеими руками, как человек, которого только что выбросило волной на берег. Дышал так громко, что соседи, наверное, подумали, что у меня астма. В груди горело. Сердце стучало где-то в горле и явно было недовольно моим решением. Сын подбежал ко...

В кино такие сцены обставлены как надо. Крупный план, музыка поднимается, герой медленно поворачивается к зеркалу и понимает, что всё изменилось. У меня была ванная в шесть утра, напольные весы за девятьсот рублей и цифра, которую я перечитал раза три, потому что не поверил. 99.4. Я готовил себе реакцию заранее, как нормальный человек готовит тост. Встану, значит, выдохну, внутри что-то торжественно щёлкнет, и я себе скажу: Вадим. Ты сделал это. Может, кулак сожму — сдержанно, по-мужски, но с достоинством...