Всё об уходе за собой!

Упражнения делаем сразу после пробуждения. Одно упражнение - 1 минута. Всего 5 упражнений для лица! Первое упражнение - против второго подбородка! Запрокиньте голову назад и кончиком языка попытайтесь достать носа. В этом упражнении отлично прорабатывается овал лица, так и со временем пройдет второй подбородок! Второе упражнение - подтягиваем овал лица! Надуйте щеки и резкими толчками выпускайте воздух, при этом старайтесь не разжимать губы! Третье упражнение - толе отлично прорабатывает овал...

Сегодня бы хотелось поговорить о такой проблеме, как морщины на лбу и как их предотвратить/избавиться/сократить! Перейдем сразу к действиям: Все что перечислено ниже можно и нужно делать дома! Я так и делаю. В салоны не хожу.. Не делаю и вряд ли буду делать всякие ботоксы и прочее. От такого все только хуже. 1. Сначала самое банальное! Отказываемся от вредных привычек и стараемся вести зож! Едим полезные продукты и пьем достаточное количество воды! Наша кожа это показатель того, что мы едим и пьем...

Наша кожа состоит из эпидермиса и дермы! То, что мы видим каждый день, можем трогать и мазать - это все верхний слой кожи Эпидермис! А дерма - это основная кожа. Находится под эпидермисом! Это как корни у цветка!Мы видим сам красивый цветок, но главное, это корни, которые питают сам цветок и насыщают его жизненной силой! Поэтому, от того, насколько качественная дерма, будет зависеть внешняя красота эпидермиса. Чем старше вы становитесь, тем более истончается слой дермы, поэтому на лице образуются первые морщинки и обвисания кожи...

Хотелось бы в этой статье привести список тех уходовых средств, которые необходимы для молодости, красоты и здоровья нашей кожи лица! Особенно, этот список актуален тем девушкам, возраст которых подходит к 30 годам и старше! Пора уже правильно ухаживать за собой! И всегда помним, что красивая и молодая кожа будет не только с правильным уходом, но и в совокупности с правильным питанием, употреблением достаточного количества воды и умеренными физическими нагрузками! Если вы едите что попало, не следите...

Всем большой привет! Всех всех рада видеть на своей канале, посвященному красоте и молодости нашей коже! Мне 28 лет и с недавнего времени стала трепетно подходить к вопросам ухода за своим лицом и телом! Считаю, что уже пора. А правильней сказать - пора было уже давно. Лет так с 20 точно! На моем канале не будет каких-то сложных косметических салонных/хирургических и прочих вмешательств. Здесь будут статьи о покупках эффективных средств по уходу за собой; косметических продуктах; обзоры и отзывы;...