Женский журнал

Прошло немного больше неделе, как я придерживаюсь принципов правильного питания. Хочу с вами поделиться своими результатами и ощущениями. 1. С маленьким ребёнком правильно питаться, мягко говоря, непросто! Что поможет: — продумывать и подготавливать блюда надо заранее; — ищите самые простые в приготовлении рецепты; — заготавливайте полуфабрикаты; — в крайнем случае используйте магазинные полуфабрикаты; — не ругайте себя, если сразу всё получаться не будет. 2. Что поможет разнообразить меню: —...

Как-то раз, мы сидели в очереди у кабинета врача и рядом с нами мило беседовали две мамы. Дословно я разговора не помню, но помню, что разговаривали они о недоношенных детях. У одно из мам, малыш родился раньше срока с весом 1800 грамм. Как-то речь у них зашла о детях, которые появляются на свет с экстремально низким весом — меньше килограмма. «И зачем, вообще, таких спасают?» — возмутилась одна из мам. Мы с мужем переглянулись. А вы знаете, что не везде и не всегда спасают таких крох? Да и в...

Родившись на 25-ой неделе с весом 820(!) грамм, наш малыш уже целый месяц находился в больнице. За это время он перенёс две операции. Но ничего не помогало. Врачи разводили руками. Кишечник - это наиважнейший орган в организме человека. Уже месяц он отказывался работать! Ситуация дошла до своего предела. Начали происходить катастрофические изменения в организме нашего сына. Анализы ухудшались с каждым днём. Стали планировать ещё одну операцию... Я помню этот день в мельчайших подробностях. Мы должны...

Муж вышел из палаты и я осталась одна наедине со своими мыслями. Наедине с грызущим чувством вины. « Что я сделала не так? Малыш страдает из-за меня, из-за моих ошибок. Что могло послужить причиной преждевременных родов? Может быть та простуда, которой я переболела три месяца назад...» Можно было найти множество причин. На самом деле, в 80-ти процентах случаев причину преждевременных родов не могут назвать даже врачи. Мне предстояло провести в роддоме целую неделю, так как анализы были плохими...

Наш малыш появился на свет очень быстро. Тогда я не чувствовала никакой радости... Я не очень понимала, чего мне ждать. Спасут ли малыша? Возможно ли это вообще? Он же такой крошечный! Я хотела поскорее куда-нибудь провалиться и обо всём забыть. Когда мне сказали, что сейчас будут вводить наркоз, я почувствовала облегчение! Подошёл медбрат со шприцом, я закрыла глаза и заснула... Не знаю, сколько прошло времени прежде чем я проснулась. Постепенно я начала слышать голоса в отдалении, открыла глаза...

В прошлом посте я писала, что начинаю ЗОЖ марафон. Как не странно с понедельника. :) Надо сказать, день сегодня не из лёгких... С утра мы едим на приём к врачу с малышом. А это значит, что режим опять собъётся. Но назад уже не свернуть. Так что если вы со мной, соберитесь духом и поехали! Вы знаете, главный девиз марафона — люби и слушай себя. Да-да, я тоже любитель супер быстрых диет, когда «ничего не ешь и через неделю -5 кг». Мой организм очень быстро запасает жир и также быстро с ним расстаётся...

Проводя целые дни за бытовыми делами и ухаживанием за детьми, мало у кого хватит сил на что-то, кроме как под конец дня завалиться в кровать. Но так быть не должно! Разве так мы будем счастливы? А если мамы несчастливы, будут ли счастливы наши дети? Это вряд ли.. Вы знаете, я и сама начала осознавать, что кроме как ухода за ребёнком и домом, мало что делаю. И, что самое страшное, это не от того, что у меня прямо совсем нет времени. Просто я так концентрируюсь на быте, что не остаётся, главным образом, моральных сил и организованности на что-то ещё...

Я очень не люблю всё это вспоминать. Сейчас не верится, что мы всё это пережили, хоть и много трудностей нас ещё ждёт впереди. Была зима, серость и холод. 27-ая неделя беременности. С утра у меня заболел живот, я разбудила мужа и мы поехал в женскую консультацию. Я даже не представляла тогда, что всё это значит и настрой был позитивный. Врач послушала сердечко малыша - все хорошо. Спросила, буду ли я ложиться на сохранение. Тут я замялась. Позитив уже был не такой позитивный. Мы с мужем всё обсудили и я поехала в больницу на скорой...