Академия Семейного Дела

Ценность здорового образа жизни! Мы хвалимся, что не болеем, когда на работе все уже ушли на больничный. Можем гулять до утра и потом еще идти на работу. Девушки могут каждый день заботиться о ребенке, вести домашние дела и при этом вечером быть бодрыми и веселыми. И с удовольствием выйти куда-нибудь развлечься. Здоровье - это наш потенциал, наш ресурс. Он не бесконечен и ценя это сейчас можно его приумножить, а не растерять. Наше тело нуждается в постоянной тренировке! Спорт, зарядка, закаливание и многое другое придают нам сил...

Когда у вас рождается ребенок вы внутри делитесь на 2 половины! Я мама | Я женщина И обе эти стороны правы, но они противоречат друг другу! И очень сложно удерживать этот баланс! Хоть сегодня и не 8 марта. 💖🌹 ⠀ Мы говорим вам огромное спасибо за ваш труд, за то что вы делаете для своих семей и детей. Не погружайтесь полностью в этот быт, стирку, готовку, уборку. Успевайте заботиться, любить себя и ухаживать и еще хоть иногда дарить себе маленькие радости! Потому что только вы создаете климат в семье...

У кого дети любят есть зелень? В супах, салатах, и в других блюдах? Ставьте лайки, нам будет приятно, и сохраняйте полезную для себя информацию. Про пользу зелени знает каждая мама. Если вы еще не знает, посмотрите в интернете, там куча интересных статей как много витаминов и других полезных веществ содержит обычная зелень с огорода. И в каком возрасте деткам можно ее есть. Классно, что зелень сейчас доступна круглый год. Зеленый лук, укроп, петрушка, руккала, салат и многое другое остаются на краях тарелки или общей чашки салата после окончания трапезы...

Летнее и зимнее меню отличаются друг от друга, потому что зимой ребенок тратит больше калорий. Зимой организм испытывает повышенные нагрузки - дети меньше бывают на свежем воздухе, меньше солнечного света, снижается иммунитет, чаще атакуют вирусы. Зимнее меню еще и сложнее организовать. Сезонные фрукты, овощи и зелень на прелавках магазинов уже не такие сочные и питательные! Зимой правильное питание это основа здоровья, плохой аппетит не самый подходящий спутник для того, чтобы встречать Деда...

Все родители мечтают о том,  чтобы  у них вырос здоровый и умный ребенок! Который преуспеет в жизни! Американские ученые на основании многолетних исследований пришли к выводу, что интеллект ребенка во многом зависит не от количества и качества обучения, а от правильного сбалансированного питания. Участниками эксперимента были дети с момента рождения до исполнения им 32 лет. Благодаря правильному питанию с раннего детства, эти дети показали лучшие познавательные и интеллектуальные способности...

Дети первого года жизни в безопасности, за счет грудного вскармливания (или смесей) и ведения прикорма под контролем педиатров. Обычно дети в этот период обеспечены необходимыми аминокислотами полностью. О питании деток более старшего возраста необходимо заботиться гораздо больше, нужно чтобы он получил все необходимые аминокислоты для полноценного роста и развития. Для пополнения детского организма нужными аминокислотами в рационе постоянно должны присутствовать следующие продукты: 🔸молочные продукты...

Факты о кремние: 🔸особо важную роль играет кремний в зарождении жизни плода в утробе матери. Накопление плодом кремния наиболее интенсивно идет в последние недели беременности 🔸кормящие матери и маленькие дети особенно нуждаются в кремний, так как именно в эти периоды жизни формируются системы связей «мозг-тело», костная ткань и иммунитет 🔸в период интенсивного роста у детей всегда наблюдается дефицит кремния 🔸при постоянном дефиците кремния катастрофически снижается здоровье и падают умственные...

В нашей семье этого не готовили. Может быть это зависело от семьи в который я рос, но я даже не знал про соусы и мы их никогда не ели. Мне кажется даже сейчас многие не придают красоту и вкус своим блюдам добавив соус. Ставьте лайки нам будет очень приятно! И читайте интересную информацию о соусах⤵️ "Соусы обогащают детскую еду, они делают ее более вкусной, питательной,разнообразной и красивой. Очень важно, соусы одним своим видом и ароматом возбуждают у малышей аппетит." Малыш может отказаться от котлеты или каши, но помакать хлебом или пальцем в соус, он точно согласиться...

Для ребенка все в жизни это игра. Прием пищи должен быть частью этого процесса. Помните, что ребенок не любит пробовать новую незнакомую пищу. Это очень важно! Порадуйте своего малыша интересным видом обычной каши. 🔸️сделайте для него целый зоопарк зверушек из овощей. 🔸️сделайте фигурку человечка из разных фруктов. 🔸️сделайте из макарон гнездо, посадите туда котлетки приделайте им клювики из морковочки и полейте красиво соусом. Ставьте ❤. Пишите в комментариях номер картинки...

Такая ситуация встречается в каждой семье, что ребенок не ест вообще или какие-то конкретные продукты. В этот момент родители начинают переживать и беспокоиться за ребенка. И пытаются всеми способами его накормить. Доктор Карлос Гонсалес, всемирно известный испанский педиатр, высказался по этому вопросу. Большенство специалистов с ним согласны. "Мы говорим о нормальных, здоровых детях, которые счастливо играют, но еда для них – сущий ад. В этих случаях причина ясна: родители пытались накормить ребенка насильно. Никогда не пытайтесь заставить ребенка есть. Ни силой, ни убеждениями, ни уговорами, ни подкупом, ни попытками отвлечь внимание...

Всем привет! Давайте знакомится! Академия Семейного Дела - мы оказываем помощь любой семье в личных вопросах по становлению и развитию! Мы находимся в Новосибирске! Приглашаем Вас на наши мероприятия! Подписывайтесь на наши аккаунт и читайте полезную информацию. Семью создать не трудно. Сделать ее счастливой сложно. Все внутри семьи - отношения, бюджет, воспитание детей, здоровье и благополучие требует не только усилий, но и знаний. Семья - как бизнес в современных условиях, потому что...