Найти в Дзене
Основы питания при грудном вскармливании
Питание – важная составляющая существования человека. Очень важно питаться правильно, чтобы быть здоровым, есть множество нюансов, оно может как и навредить, так и помочь людям. Питание мам при грудном вскармливании важнейшее для ребёнка. Давайте разберемся почему? Правильно питаться при ГВ необходимо не только для малыша, а также и для мамы. При правильном питании нужно есть пишу которая не будет тяжёлая для пищевой системы ребёнка. Это могут быть различные каши на воде, запечённые зелёные яблоки и так далее...
5 лет назад
Как лучше спать? Спите в носках! Методы крепкого сна
Вероятно, у каждого из нас есть свои привычки, связанные со сном. Кто - то любит спать в пижаме, другой-голым. Кто-то нуждается в теплой комнате для сна, кто-то не может спать без открытых окон. То же самое и с носками в постели. Вы предпочитаете спать в них или же нет? И если вы спите без носков, вы знаете, почитайте, какие преимущества это может принести вам: 1. Теплые ноги, основа хорошего сна. Логично, что, поскольку ноги находятся дальше всего от сердца, нам становится холодно, как только они начинают немного мерзнуть...
5 лет назад
Внимание: деловая женщина, или десять отличий от делового мужчины
Последние лет 15 прошлого века запомнятся как время "Великих Открытий". Однажды люди открыли, что в мире есть гласность и свобода слова. Затем стало ясно, что в стране есть два пола: женский и мужской, что коренным образом изменило давнюю теорию об однородности общества. В итоге сошлись на том, что между представителями этих двух полов имеются отношения, в которые люди вступают ради удовольствия. Но все это было ничего в сравнении с тем, что выяснилось потом. Это новое для многих явление – бизнес-леди...
5 лет назад
Вещи, которыми вы не должны интересоваться
Будь то со временем или годами список вещей, который нас впечатлял, сильно меняется. Да, все еще есть много людей, которые интересуются стоимостью вещей, автомобилями, фирмой куртки, но эти вещи не должны волновать вас. В мире есть вещи более важные вещи, чем соревноваться, завидовать или сравнивать. Вы не должны быть заинтересованы в таких вещах. Бренд вещей. Да, качественные бренды говорят о стиле и качестве, но давайте представим ситуацию. Есть обувь отечественной компании за 5000 рублей,...
5 лет назад
Как справиться со стрессом?
В тот или иной период своей жизни каждый человек чувствует тебя напряжённо, а всё из-за постоянных стрессов, конфликтов и ссор. Для того, чтобы справиться со стрессом, нужно проявить терпение и выдержку, а также иметь некоторый опыт. Если человек в определённый момент своей жизни потеряет самообладание, он не сможет выйти из стрессового состояния. Но можно ли научиться быстро справляться со стрессом? Такую способность в себе можно развить еще, будучи ребенком. Также стоит учитывать темперамент человека и особенности его нервной системы...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала