Твой психолог

Питание – важная составляющая существования человека. Очень важно питаться правильно, чтобы быть здоровым, есть множество нюансов, оно может как и навредить, так и помочь людям. Питание мам при грудном вскармливании важнейшее для ребёнка. Давайте разберемся почему? Правильно питаться при ГВ необходимо не только для малыша, а также и для мамы. При правильном питании нужно есть пишу которая не будет тяжёлая для пищевой системы ребёнка. Это могут быть различные каши на воде, запечённые зелёные яблоки и так далее...

Вероятно, у каждого из нас есть свои привычки, связанные со сном. Кто - то любит спать в пижаме, другой-голым. Кто-то нуждается в теплой комнате для сна, кто-то не может спать без открытых окон. То же самое и с носками в постели. Вы предпочитаете спать в них или же нет? И если вы спите без носков, вы знаете, почитайте, какие преимущества это может принести вам: 1. Теплые ноги, основа хорошего сна. Логично, что, поскольку ноги находятся дальше всего от сердца, нам становится холодно, как только они начинают немного мерзнуть...

Последние лет 15 прошлого века запомнятся как время "Великих Открытий". Однажды люди открыли, что в мире есть гласность и свобода слова. Затем стало ясно, что в стране есть два пола: женский и мужской, что коренным образом изменило давнюю теорию об однородности общества. В итоге сошлись на том, что между представителями этих двух полов имеются отношения, в которые люди вступают ради удовольствия. Но все это было ничего в сравнении с тем, что выяснилось потом. Это новое для многих явление – бизнес-леди...

Будь то со временем или годами список вещей, который нас впечатлял, сильно меняется. Да, все еще есть много людей, которые интересуются стоимостью вещей, автомобилями, фирмой куртки, но эти вещи не должны волновать вас. В мире есть вещи более важные вещи, чем соревноваться, завидовать или сравнивать. Вы не должны быть заинтересованы в таких вещах. Бренд вещей. Да, качественные бренды говорят о стиле и качестве, но давайте представим ситуацию. Есть обувь отечественной компании за 5000 рублей,...

В тот или иной период своей жизни каждый человек чувствует тебя напряжённо, а всё из-за постоянных стрессов, конфликтов и ссор. Для того, чтобы справиться со стрессом, нужно проявить терпение и выдержку, а также иметь некоторый опыт. Если человек в определённый момент своей жизни потеряет самообладание, он не сможет выйти из стрессового состояния. Но можно ли научиться быстро справляться со стрессом? Такую способность в себе можно развить еще, будучи ребенком. Также стоит учитывать темперамент человека и особенности его нервной системы...

Обычно процесс отлучения ребенка от груди начинается тогда, когда ему исполнится около трех месяцев. В этот период потребность в мамином молоке сходит на нет, сосательные рефлексы угасают, а количество ежедневного потребления молока уменьшается. Бывают также ситуации, когда грудное кормление приходится завершать намного раньше в связи с заболеванием у матери или по другим медицинским причинам. В любом случае, главное – сделать процесс максимально плавным и безболезненным как для малыша, так и для его матери...

В 20–30 лет каждая из нас пытается попробовать в жизни всё. Когда возраст приближается к 50 годам, понимаешь, что далеко не всё успел сделать и происходит смена приоритетов. Многие полагают, что «поезд ушёл», хотя это огромное заблуждение и на самом деле жизнь только начинается. На протяжении всей своей жизни человек постоянно меняется. Когда нам 15 лет хочется сбежать на дискотеку, в 20 уже мечтаешь о шикарном ресторане или вечере в казино, в 30– 40 лет хочется видеть себя в окружении знаменитых и самореализовавшихся людей, в 50 хочется быть счастливым от успехов своих детей и внуков...

Все родители стараются подобрать своему ребенку одежду не только красивую, но удобную и практичную. Погода в России изменчива, каждый сезон преподносит свои сюрпризы, поэтому решение вопроса о том, как одеть ребенка на прогулку, полностью зависит от того, что сегодня за окном. В любом случае, в гардеробе должны быть вещи «на все случаи жизни». Одежда взрослых зависит от капризов моды. Детская одежда тоже подвержена моде, но все же она ориентирована, в основном, на возраст ребенка, а не на модные течения...

Дети очень быстро растут. Особенно первые 7 лет жизни. Это – то время, когда наступает ответственный момент в жизни ребенка – школа. И продлиться он 11 лет. Как же помочь ребенку подготовиться? 1. Записаться на подготовительные занятия. Важно довериться профессионалам в своем деле. Не обязательно это делать перед самой школой. Если ребенок посещает еще садик, можно уже начинать потихоньку водить его на какие-нибудь занятия. В школах тоже есть свои специальные занятия. В одной школе – первачков ждут с сентября, а в других – весной...

Заставить родителя краснеть от неловких, да еще и лживых историй может практически каждый ребенок. Мало того, в некоторых случаях дело доходит до общей семейной паники. Бабушки, воспитатели и мало понимающие соседи угрожают разными законными и не очень методами наказаний. В таких ситуациях, зачастую, взрослые грозно и стойко отбивают атаки с разных сторон, вконец забывая о детях и их проблемах. Период от 3 до 6 лет характеризуется интенсивным развитием памяти, психических процессов, абстрактного мышления и воображения...