Найти в Дзене
Грибы. Полезные свойства грибов
Грибная пора Грибы, безусловно, являются блюдом осенних месяцев: их варят, солят, жарят. Блюда с грибами не только вкусные, но и полезные. В грибах содержится 80-90% белка, но в то же время от других богатых белком продуктов, грибы отличаются своей низкой калорийностью. Грибы помогают правильному усвоению пищи. Есть их можно в больших количествах, не боясь за фигуру, так как в грибах содержатся активные ферменты, которые участвуют в расщеплении компонентов пищевых продуктов. Самые благородные грибы- лисички, белые, рыжики, подосиновики, грузди...
262 читали · 6 лет назад
Рыбно-яблочный салат. Лёгкая закуска к любому празднику
Рыбно-яблочный салат готовится очень быстро! Поверьте, сочетание яблока и рыбки получается очень превосходное! Салатик быстро разойдется, а Ваши домочадцы потребуют добавки. Ингредиенты: 1. рыбное филе (пикша, хек, треска - вот такие виды рыбы наиболее подходят для данного рецепта) - 800 грамм; 2. четыре кисло- сладких яблока; 3. две луковицы; 4. мука, сметана, масло растительное - по 2 ложки; 5. сахар, свежая зелень, уксус, белый перчик, соль. Приступим к приготовлению рыбного салатика с яблоками...
6 лет назад
Салат "Камчатский"
Приготовить салат "Камчатский" очень просто. Получится вкусный, сытный, оригинальный рыбный салатик, который можете подать даже к праздничному застолью. Ингредиенты: 1. свежая сельдь - 500 грамм; 2. пять картофелин среднего размера; 3. три соленых или свежих помидора; 4. две морковки; 5. клюква или брусника - 120 грамм; 6. три яйца; 7. соль, майонез. Итак, как же салат "Камчатский" готовится? Пора это выяснить! Отварите свежую сельдь, очистите от косточек и кожи, мелко порежьте...
102 читали · 6 лет назад
Сыроедение. История и базовые правила сыроедов
Сыроеды говорят «нет» тепловой обработке. Их система питания не подразумевает жарки, варки, копчения. Эти процессы уничтожают часть, а иногда и все полезные вещества в пище. Дабы сохранить ценные элементы, витамины, аминокислоты, нашли альтернативные способы готовки. Крупы разбухают в воде комнатной температуры. Зерна держатся в ней до момента прорастания, обычно, на это уходит около суток. Еще сутки крупу выдерживают на влажном воздухе и, блюдо готово. Системе не противоречат высушенные на солнце фрукты и масла, полученные методом холодного отжима...
147 читали · 6 лет назад
Горбуша с икорным соусом
Ломаете голову, чтобы приготовить для праздничного стола? Если Вам по карману, то приготовьте по-настоящему праздничную закуску с использованием красной икры! Горбуша с икорным соусом поразит всех своим великолепным вкусом! Ингредиенты: 1. филе горбуши - 220 грамм; 2. жирные сливки - 130 миллилитров; 3. консервированный лосось - 100 грамм; 4. лавровый листик; 5. чайная ложка красной икры; 6. перчик горошком, соль. С необходимыми компонентами закуски ознакомились, давайте переходить к самой готовке!...
152 читали · 6 лет назад
Салат из куриной грудки с зеленым виноградом
Без вкусных салатов трудно представить праздничный стол. Оливье и селедка "под шубой" уже давно стали классикой, но этот салат порадует Вас и гостей своим своеобразием. Ингредиенты: Филе куриной грудки– одна штука; Виноград зеленый (без косточки)– сто грамм; Российский сыр – сто грамм; Кедровые орешки – одну столовую ложку; Горчица – одна чайная ложечка; Листья зеленого салата; Мед – одна столовая ложка; Майонез – одна столовая ложка...
6 лет назад
Как выбрать цвет помады и придать губам объем
Любой женщине известно, что мужчина, прежде всего, обращает внимание на губы. Но, если помадой пользуются все женщины, то правильно ее подобрать может далеко не каждая, да и сделать это непросто из имеющейся сегодня огромной цветовой палитры. Да и на губах цвет помады может оказаться другим. Как выбрать цвет помады Выбирать помаду нужно, учитывая цвет глаз, тип кожи, возраст и даже стиль одежды. Конечно, проще всего обратиться за консультацией к стилисту, но лучше самой научиться делать правильный выбор...
235 читали · 6 лет назад
Детский маникюр. Основы и принципы
Маникюр для малышей Дети во всем стремятся походить на своих родителей. Именно по этой причине сложно представить девочку, которая ни разу не воспользовалась маминой косметичкой. То же можно сказать и о лаках для ногтей. Когда накрашены ногти у всех кукол, можно побаловать и себя. Однако не заменят детские игры маникюр настоящий. Ведь совместный поход в салон станет не только поводом провести больше времени со своим ребенком, но и важным элементом воспитания привычки ухаживать за собой. Детские...
608 читали · 6 лет назад
Салат "Цезарь"
Любимый салат «Цезарь» украсит любой стол!  Ингредиенты: Куриная грудка – одна штука; Можно употребить вместо куриной грудки - креветки; Маленькие помидоры; Сыр твердый желательно российский – сто пятьдесят грамм; Пекинская капуста; Любые сухарики (на ваш вкус). Заправка для нашего салата: Майонез (лучше с перепиленными яйцами); Горчица (любая); Масло растительное; Пару зубчиков чеснока; Лимонный сок. Куриную грудку (креветки) отварить и разобрать на мелкие кусочки. В это время можно приготовить...
6 лет назад
Окорочка «Медовые»
Ингредиенты: 1 кг. куриных окорочков 800 г картофеля Баночку (250 гр) зеленого горошка 1 крупный болгарский перец 2 средних луковицы 1 ст. ложка горчицы 150 мл соевого соуса 2 ст. ложки меда Приготовление: Хорошо помыть окорочка и как следует натереть их молотым чесноком, перцем, любимыми приправами. Маринад для окорочков: Отдельно перемешиваем горчицу, соевый соус, мед, и смазываем окорочка...
6 лет назад
Кокосовое масло - источник пользы и красоты
Универсальность свойств кокосового масла уникальна. Востребованность натурального вещества в разных областях, совершенно отдаленных друг от друга, только подчеркивает ценность этого продукта. Жирные кислоты исходного сырья нужны в пищевой, косметологической, медицинской, даже бытовой сферах. Более известен продукт как чудо-масло по оздоровлению волос и кожи. Польза кокосового масла Продукт, приготовленный из копры, мякоти кокосового плода, - результат горячего или, наоборот, холодного прессового отжима...
6 лет назад
11 способов сделать волны на волосах
«Сквозь каждое сердце, сквозь каждые сети пробьется мое своеволье. Меня – видишь кудри беспутные эти? – Земною не сделаешь солью». Строки Марины Цветаевой. Поэтесса уловила суть психологического восприятия людей с волнистыми локонами. Их видят непосредственными, лишенными рационального начала, творческими. Поэтому, кудри связываются в подсознании с женской сутью. Стать взбалмошной, задорной, непокорной иногда хочется любой леди. Узнаем способы обхитрить природу, давшую вместо кудрей прямые волосы...
39,2 тыс читали · 6 лет назад