С Праздником, дорогие читатели! С Праздником Победы! Желаю вам всем здоровья и мирного неба над головой! Помним! Любим! Гордимся!
Обо всём🙃
Синдром контроля: когда стремление управлять становится проблемой
Здравствуйте всем! Обожаю всякие психологические темы, одна из любимых, а еще особенно те, где понимаю, что касается и меня. Поговорим о синдроме контроля, и вытекающие из него... Синдром контроля — это навязчивая потребность контролировать все аспекты жизни: свои действия, поступки окружающих, события и даже эмоции. В умеренной степени контроль помогает организовать жизнь, но когда он становится чрезмерным, это приводит к стрессу, тревожности и проблемам в отношениях. Признаки синдрома контроля: - Постоянная проверка действий других людей...
Жизнь — это сейчас
Мы постоянно ждём «подходящего момента»: — «Вот закончу дела — тогда заживу». — «Вот будет больше денег — тогда начну путешествовать». — «Вот похудею — тогда надену красивое платье». Но жизнь не начинается «потом». Она уже идёт — пока мы откладываем. Как перестать ждать? 1. Делать маленькие шаги сегодня. Не «когда-нибудь», а сейчас. 2. Замечать простые радости. Кофе, смех, солнце, музыка...
Психология цвета: как оттенки влияют на наше настроение и поведение
Здравствуйте всем! Хотела бы поделиться очень интересной темой)) Тема о том как цвета влияют на нас, ведь цвета окружают нас повсюду, и они способны влиять на наши эмоции, решения и даже физиологию. Почему одни оттенки успокаивают, а другие раздражают? Как маркетологи используют цвет, чтобы манипулировать нашим выбором? Давайте разберёмся в психологии цвета и её удивительных эффектах. Как цвет воздействует на психику? Ещё в древности люди заметили, что разные цвета вызывают разные эмоции. Современная...

