Красота и Здоровье

Привет, дорогой друг! Все люди в какой-то степени зависят от мнения окружающих и хотят отлично выглядеть, чтобы производить хорошее впечатление. Я не исключение. Но недавно ко мне пришло осознание, возможно, лучшее в жизни, что самое главное - любить и принимать себя. Уход за собой играет важную роль в жизни женщины. Новая прическа, маникюр, стрижка, красивый макияж, новое платье - это одни из тех вещей, что дают нам уверенность в себе. Когда женщина считает, что прекрасно выглядит, настроение у неё становится отличным...

Здравствуйте, дорогие читатели. Зимой волосы испытывают негативное влияние холодного и сухого воздуха. Температурные условия и воздействие окружающей среды делают волосы сухими, ломкими и слабыми. Чтобы защитить волосы при данных условиях необходимо соблюдать определенные правила. 1. Не окрашивайте волосы зимой. Такой процесс сильно влияет на структуру волоса даже в благоприятные времена года. А в холодное время – особенно! 2. Рацион питания. Принимайте в пищу свежие фрукты, овощи, витаминные комплексы...

Статистика показывает, что каждая вторая женщина пользуется мылом или гелем для душа для интимной гигиены. Что делать категорически запрещается! На это есть ряд причин. Простые средства не подходят для интимной гигиены из-за наличия в них щелочи. Дело в том, что разные части нашего тела имеют своим уровнем pH (кислотно-щелочной баланс). Микрофлора более кислая там, где значение pH меньше, а где больше – щелочная. Как Вы думаете, почему для каждого участка тела существуют разные средства? Потому что на голове, теле, лице, ногах разный уровень pH...

Здравствуйте, дорогие читатели! Зимний период уже через несколько дней, но уже сейчас наше лицо требует к себе бережного отношения и надлежащего ухода. Большая амплитуда температур и влажности - в помещении и на улице, отрицательно сказываются на нашей коже. В последствии приводит к преждевременному старению кожи. Рассмотрим способы ухода за лицом в данных погодных условиях. Большинство полагает, что при температуре ниже 0 сальные железы производят достаточно жира, чтобы справиться с холодом. С одной стороны это правда: в данные времена года кожа становится плотнее...

Привет, дорогие друзья! Все мы любим хорошенько поспать, но не у всех это получается. Сон является одной из главных составляющих нашего здоровья и настроения. Ученые доказали, что поза во время сна влияет на состояние нервной системы, здоровья и продуктивности. Многие люди страдают бессонницей из-за элементарных вещей, которые мы Вам сейчас расскажем. Человек в возрасте 18-64 должен спать от 7 до 9 часов. Но у каждого человека своя норма сна, если Вы себя прекрасно чувствуете после 10-ти часового сна, значит это то, в чем Ваш организм нуждается...

Привет! Большинство из нас знает то чувство, когда смотришь в зеркало и видишь очень неприятную картину. Черные точки на носу, подбородке или лбу. Как же бороться с ними или хотя бы улучшить ситуацию? Сейчас мы об этом поговорим. Для начала нужно понять ПОЧЕМУ они у Вас появились. Кожа человека вырабатывает сало. При чрезмерной выработке поры на лице закупориваются и мы получаем черные точки. Итак, возможные причины появления черных точек: 1. Неверно подобранное средство для ухода за кожей. Даже если у Вас кожа, склонная к появлению блеска, некоторые средства чересчур пересушивают кожу...

Привет, дорогой читатель! Сегодня мы Вам расскажем ещё больше секретов красоты. Любая женщина хочет иметь выразительный и привлекательный взгляд. Но не все мы обладаем густыми и длинными ресницами, как хотелось бы. Сейчас мы Вам расскажем, как можно улучшить ситуацию и почувствовать себя ещё увереннее. 1. Расчесывайте ресницы. Вы можете использовать чистую щеточку от туши. Так как они, как и волосы на голове, нуждаются в движении. Движение стимулирует корни волос к росту. 2. Используйте касторовое масло...

Здравствуйте, друзья! Как у вас дела? Все хотят оставаться красивыми навсегда. Но для этого нужны ежедневные процедуры, которые следует делать 24 лет, не с 40-50. Тайны красоты и сохранения молодости Японии дадут Вам понимание, как действовать. 1. Правильное питание. Это основа для естественной красоты. С едой Вы получаете важнейшие минералы, витамины и питательные вещества. Они влияют на метаболизм, эпидермис и состояние всего организма. Питание красавиц прошлого. Жена Наполеона перед едой выпивала стакан лимонного сока, разбавленного минералкой...

Как Вы поняли по заголовку, буду раскрывать «тайны» данного повседневного времяпрепровождения. Давайте отнесемся к этому с юмором, посмеемся и улыбнемся. Вообще важно заниматься своим здоровьем, а данный процесс является частью нашей жизни. Он должен происходить ежедневно, так как происходит процесс детоксикации организма. Кишечник питается полезными веществами, получаемыми во время приема пищи. Наука «ходит» на корточках. Доктор Генри Л. Боккус считает, что для идеального «похода» нужно сидеть на корточках, прижав бедра к животу...

Здравствуйте, дорогие друзья. Как у вас дела? Поговорим о женской красоте. Все женщины хотят быть красивыми, а красота, как говорится, «в деталях». Одной из составляющей женского образа являются ваши ногти, которые требуют уход...

Здравствуйте, друзья! Как у вас дела? Надеюсь, что отлично. Хочу поделиться с вами секретом на тему: «Как перестать объедаться на ночь?». 1. Перед сном принять в пищу молочный продукт, так как она заставляет тратить больше энергии вашему желудку...

Здравствуйте, друзья! Как у вас дела? Надеюсь, что отлично. Наш канал "откопал" 3 секрета для борьбы с повышенной ЖИРНОСТЬЮ волос. Но сначала давайте поговорим о причинах жирности волос: 1. Нервы, переживания и стресс негативно сказываются на работе сальных желез. Меньше волнуйтесь! 2. Некоторые лекарства могут отрицательно повлиять на организм, такие как антидепрессанты, антибиотики и гормональные средства контрацепции. В данном случае необходимо посоветоваться с врачом. 3. Питание играет важную роль для наших волос...