ЕдОК

Мы все хотим, чтобы наш ребёнок получал все самое лучшее. И вопрос детского питания в этом огромном списке родительских забот и тревог уверенно занимает первые строки. Надо, чтобы ребенок ел много, часто, по расписанию и только то, что дают ему знающие родители. Но такой подход очень часто наоборот может навредить малышам. И вот почему. Еда перестает быть просто едой Шантаж («Не будешь есть, не пойдёшь гулять!»), угрозы («Не съешь суп, будешь в углу стоять!»), спекуляция на чувствах («Ты почему...

Подправить фигуру можно всегда, нужно только знать как. Из-за большого количества диет и других средств выбрать способ очень сложно, но всё же еще сложнее достичь результата. Так вышло, что далеко не всем удается похудеть с первого раза. Некоторые уверены, что проблема в чрезмерном потреблении жиров. Другие считают, что дело в углеводных продуктах: каши (не зря же говорят «мало каши ел»?), сдобная выпечка и выпечка в целом, сладости. А вот поклонники сыроедения склоняются к тому, что любая термически обработанная пища долго выводится из организма и откладывается в виде жира...

В преддверии любого праздника мы ищем не только подарки, но и новые рецепты. Дабы задобрить маленького внутреннего хомяка, который никак не насытится, мы так изощряемся, что за один вечер готовим несколько горячих блюд, оригинальных холодных закусок и парочку десертов. Но часто тянет к чему-то хорошо известному, старому, на новый лад. Когда хочется чего-то совершенно необычного, сельдь под шубой в виде роллов — лучший из вариантов. Ингредиенты Картофель - 6 шт...

Рождественский пост последний в этом году. Как питаться в пост правильно и полноценно, не навредив своему здоровью, но при этом соблюдая все правила церкви? Начало Рождественского поста – 28 ноября 2018 года. Пост продолжится до 6 января 2019 года и закончится в ночь с 6 на 7 января с наступлением праздника Рождества Христова. Рождественский пост, как и Великий, длится сорок дней. В дни Рождественского поста следует отказаться от таких продуктов: мясо, яйца, молоко и молочные продукты (сыр, творог, сливочное масло и так далее)...

Те, у кого есть дети садиковского возраста, знают, что в саду какао необыкновенно вкусное. В чем же секрет правильного какао и почему наша импровизация порой заканчивается фиаско? Дело в том, что при варке какао очень важно соблюдать нужные пропорции классического рецепта. Варим "садиковское" какао Ингредиенты: Не нужно делать напиток шоколаднее или слаще, этого вполне достаточно...