Найти в Дзене
Почему он молчит после ссоры: 5 причин и что делать
Ты произносишь: «Я ухожу». Собираешь вещи. Закрываешь за собой дверь. И в эту секунду не думаешь о том, как будешь строить новую жизнь. В голове одна мысль — про телефон в кармане. Ты ждёшь звонка и думаешь «почему он молчит после ссоры?». Идёшь по улице и держишь телефон так, чтобы точно увидеть, если экран загорится. Оборачиваешься — не бежит ли он следом. А он не бежит. И не звонит. Если это про тебя — ниже разберём, почему он молчит после ссоры: что реально стоит за его тишиной, что делать в первые дни и как потом выйти на разговор, когда до разговора дойдёт...
1 неделю назад
Я сама ушла и мне больно — почему это нормально и что делать
Ты сама решила расстаться. Может, даже сама подала на развод. Думала — станет легче. Но стало только больнее. И самое обидное: близкие не понимают и не могут поддержать — ведь «ты же этого хотела, чего теперь страдаешь?» Если ты говоришь себе «я сама ушла и мне больно» — знай: с тобой всё в порядке. В этой статье я объясню, почему после собственного решения уйти так больно, почему это не значит, что ты ошиблась, и что теперь со всем этим делать. Меня зовут Виктория Хмелева, я консультант по кризисным отношениям...
2 недели назад
Что делать если он всё ещё любит бывшую — алгоритм
Худшее чувство в отношениях — когда вас двое, а в его мыслях всё равно трое. Ты словно проходишь бесконечный кастинг на роль «той самой», но главная роль уже занята. Именно в такой момент возникает вопрос: что делать если он всё ещё любит бывшую — и есть ли вообще выход? В этой статье разбиру ситуацию с трёх сторон: что происходит с ним, что происходит с тобой и как выйти из этой тени и вернуть себе статус главной героини в собственной жизни. Разберём всё по порядку: психологию его поведения, твои...
107 читали · 3 недели назад
Что делать если мужчина отдалился: 4 причины и 5 шагов
Ещё вчера он клялся в любви, а сегодня — сухие ответы, вечная занятость и ледяная стена. Если мужчина отдалился, первое, что накрывает — паника. И именно эта паника толкает на действия, которые только усугубляют ситуацию. Я — Виктория Хмелева, консультант по кризисным отношениям, и в этой статье мы разберём вместе: почему он на самом деле отстранился, какие ошибки превращают трещину в пропасть — и что делать если мужчина отдалился, чтобы не потерять ни его, ни себя. Важная оговорка с самого начала...
101 читали · 4 недели назад
Что делать после расставания: план действий
Вы ищете ответ на вопрос: что делать после расставания с мужчиной? В этой статье — пошаговый план. Разберём тактику тишины, стадии, которые проходит мужчина, и ошибки, которые разрушают все шансы на возвращение. Он собрал вещи, сказал, что разлюбил, и ушёл. Сейчас внутри — смесь боли, шока и страха перед будущим. И первое, что хочется сделать — позвонить, написать, объяснить, убедить дать ещё один шанс. Не делай этого. Именно сейчас любое действие, продиктованное болью, работает против тебя. В этой...
152 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала