Трансформация. ДО и ПОСЛЕ

Ирина Сиверина из деревни Смышляевка, Ульяновская область (severina-i78@mail.ru) была полной всю свою сознательную жизнь, а после рождения 3-го ребенка, преодолев себя, сбросила 32 кг всего за 45 дней, а после, воодушевленная своим изменениям, еще на почти 30 кг за 4 месяца. Читаем ее историю! Здравствуйте друзья! Меня зовут Ирина и я хочу рассказать свою небольшую историю, как в почти в глухой деревне, где обилие молочной и мясной пищи ежедневно составляет до 90% рациона питания. Конечно, я сначала не думала писать и присылать кому-то что-то, но просто уже на улице меня перестали узнавать)...

Галина Ивлева (galya.ivleva.89@list.ru) вкратце рассказывает о своем опыте похудения разными способами. Её результат быстрый и потрясающий. Каким способом ей удалось похудеть, читаем историю! Меня зовут Галина, и вот моя история похудения, в которой я постараюсь изложить не только свое нытье, но и дать небольшую оценку тем системам похудения, которые попробовала на себе. Моя исповедь перед читателями начнется с того, что каждая женщина хочет быть всегда красивой и стройной, и я не исключение! Толстой стала после того как стала наедаться на ночь без разбора - все очень просто...

Матвеева Кристина из Саранска (matveevakristina640@gmail.com), не смогла двумя мощнейшими диетами убедить мужа похудеть со 135 кг. А в результате правильного питания, ей удалось за 4 месяца сбросить 31 кг! Читаем её историю! Здравствуйте! Меня зовут Матвеева Кристина, и я похудела на 31 кг за 4 месяца. Немного хочу рассказать, как я этого добилась. Мы со своим будущим мужем познакомились на вечеринке друзей и сразу нашли общий язык друг с другом. Мой вес на тот момент составлял 90 кг, муж весил примерно 135...

Анастасия Александрова (alecksandrova77@gmail.com), не могла сидеть на диетах из-за диабета. Что бы она не пробовала, вес возвращался. Но она нашла для себя эффективное решение! Читаем! Привет! Вот моя история похудения... Сразу вводные данные, чтобы было понятно. 22 года, 92 кг, рост 164. Ширококостной и пухлой мне было не в кого быть, а располнела я тупо после родов. Обвисла так, что стыдно было показаться мужу. У меня есть одна, на мой взгляд, вредная привычка: я люблю с мужем на выходных попить пиво с рыбкой))) До родов я была стройной как сейчас и проблем с фигурой не было никогда...

Ангелина Лебедева (gelya_lebedeva_92@mail.ru), Новосибирск, приоткрывает завесу правильного похудения без диет и голодовок. Её рассуждения заставляют задуматься, а правильно ли мы худеем вообще? Привет всем! Меня зовут Ангелина, мне 26. Почитав тут некоторые истории про тяжелое похудение и вообще про проблему с лишним весом, хотела просто написать не свою историю, а как бы правильнее выразиться, мои рассуждения по теме, потому что у меня вообще нет никаких проблем с этим (хоть я и толстовата была с рождения), но мне крайне непонятны терзания многих по этому поводу...