У"ДАЧНАЯ КОМПАНИЯ
ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, ДИЕТИКОВ И НЕ ТОЛЬКО ЖЕЛЕ ИЗ КАЛИНЫ Дачничаю тридцать с лишним лет, сменила три локации. Но калины у меня никогда не было, я её иногда покупала. Третья дача и первый урожай этой неоднозначной ягоды. С одной стороны, огромная польза, с другой — жрать невозможно, горька и вонюча. Но в свое время я нашла замечательный рецепт вкусного калинового желе. 1. Снимаем ягоды с веток и моем. 2. В кастрюлю добавляем немножко воды, чтобы ягоды не пригорели, совсем чуть-чуть, у меня грамм 50. 3. Прогреваем ягоды, не доводя до кипения, чтобы они размякли. 4. Протираем любым удобным способом. 5. 1:1 соединяем с фруктозой. 6. Варим в режиме пятиминутки и разливаем по банкам. Итак, основной «аромат» и горечь остаются в кожуре и семечках, а мы получаем замечательный продукт в виде желе. Кстати, отжим тоже можно использовать, но это не ко мне.
ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, ДИЕТИКОВ И НЕ ТОЛЬКО ЗАПЕКАНКА В РЕЖИМЕ ШАРЛОТКИ
У всех рецепт запеканки свой, можете его использовать, добавив пару средних яблок. Я же даю свою версию для разъемной формы 18–20 см, аналогичной силиконовой или с тефлоновым покрытием. Творог 2 пачки любой жирности; Яйцо 2 шт.; Мука миндальная 2 ст. л. с небольшой горкой; Сметана 2 ст. л.; Смесь семечек 1 ст. л.; Овсянка для регулировки густоты при необходимости; Разрыхлитель 1 ч. л.; Корица 0,5 ч. л.; Соль щепотка; Фруктоза или другой сахарозаменитель по вкусу...
ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, ДИЕТИКОВ И НЕ ТОЛЬКО ШАРЛОТКА ИЗ МИНДАЛЬНОЙ МУКИ
Раскладку даю на разъёмную форму диаметром 18-20 см. Собираем вместе сыпучую часть: мука миндальная 150 гр; разрыхлитель 1 ч.л; корица 0.5 ч.л. Взбиваем 3 яйца, добавляем фруктозу 1 ст.л. с горкой или другой подсластитель, хорошо промешиваем...
