Что мы едим

О пользе чая для здоровья человека известно всем давным давно, но на этом его достоинства не заканчиваются. Чайные пакетики, к которым зачастую относятся пренебрежительно, помогут справиться с большим количеством бытовых проблем. 1.Освежитель для обуви Запах чая при открытии коробки на удивление поражает своей интенсивностью, этим свойством нужно непременно воспользоваться. Если в обувь положить по два-три неиспользованных пакетика, то произойдёт чудо – неприятный запах исчезнет и перестанет вам докучать...

Холод всегда негативно сказывается как на внешность человека, так и на его внутреннее состояние. В зимний период это наиболее актуально! Шелушение и сухость кожи, образование трещинок вокруг губ, ломкость ногтей , тусклые и склонные к выпадению волосы, неожиданное появление зуда и перхоти, снижение остроты зрения, повышенная слезоточивость и кровоточивость десен, сонливость и апатия, потеря аппетита, хроническая усталость, невозможность сконцентрироваться на работе, бессонница, депрессия, раздражительность, повышенная нервозность – все это признаки дефицита витаминов в организме...

Похудеть летом несложно: сезонные овощи и фрукты, в изобилии представленные на прилавках рынков и магазинов, являются нашими лучшими помощниками в этом. Но что же делать зимой, когда выбор невелик, а хочется съесть что-нибудь более сытное? Выход есть: нужно включить в меню зимние продукты! Эти сезонные овощи и фрукты полезны и отлично подходят для похудения! Капуста Таким овощем как капуста сейчас сложно кого-либо удивить, ведь она бывает на нашем столе круглый год. Но зимой ее польза просто неоценима:...

Как выбрать цитрусовые фрукты? Чтобы правильно купить цитрусовые фрукты, нужно не постесняться их ощупать – не должно быть излишней мягкости, которая может свидетельствовать о порче. При нажатии вы должны почувствовать упругость, а не рыхлость. Обращая внимание на внешний вид, делайте акцент на яркость и блеск и на отсутствие пятен. Включайте свое обоняние для определения свежести, насыщенности и выразительности запаха. Созревшие плоды ярко и вкусно пахнут благодаря эфирным маслам. Цитрусовые фрукты...

Куриные яйца подходят для здорового питания. Их можно употреблять только свежие, когда в них еще не начал развиваться зародыш. Куриное яйцо можно употреблять сырыми, если вы уверены в качестве и безопасности продукта. Сырые яйца — полезный продукт. Считается, что сырые яйца обладают лечебными свойствами. Если считать, что вегетарианцы — это те, кто никого не кушают, то употребляя яйца, вы можете считать себя вегетарианцем. Классическая медицина не признает возможность существования человека без продуктов животного происхождения...