Найти в Дзене
Приёмы выхода из апатии. Личный опыт.
Я думаю, что любой человек, рано или поздно сталкивается с апатией. Когда все валится из рук и нет желания шевелиться от слова совсем. Я периодически проваливаюсь в грусть и саможаление. И, как Мюнхгаузен, тащу потом себя из этого липкого болота уныния. Сегодня задумалась, что же меня вдохновляет двигаться дальше. И определила следующие вещи: 1) Сравнение себя теперешней с прошлой. Большей мотивации к развитию, чем осознание роста над собой, я не могу найти. То, как я жила ещё год назад и как живу теперь - лучшее вдохновение для дальнейшей работы; 2) Прогулки...
5 лет назад
Работа над собой
До того момента, когда я стала посещать психолога, я успела наворотить немало дров по отношению к себе. Силы менять сценарий жизни, который я перенесла из родительской семьи, появились ТОЛЬКО после работы над собой В этом посте я бы хотела поделиться своими, как это модно сейчас говорить, лайфхаками, облегчающими жизнь. 1) Начните посещать психолога. АДЕКВАТНОГО. У меня был опыт с одним уникумом, после чего хотелось вздернуться на ближайшей сосне. Поэтому никакого уклона в эзотерику, религию, мистику и прочее...
5 лет назад
Я движусь к атеизму
Не так давно я верила. Не истово, но посещала церковь, читала Библию, знала молитвы и просто старалась жить по заповедям. Я боролась с "грехом" в своей душе. За любое отклонения от нормы, которую из себя представляет женщина, да и вообще, человек в христианской догматике, люто гнобила себя. Если происходило что-то неприятное, то тут же искала причину в себе, полагая, что это расплата. Более невротичной, жалкой и тревожной чем пару лет назад, я не была никогда. Все началось со смерти мамы. В день моей выписки из роддома она умирает...
1624 читали · 5 лет назад
Начало пути
Насколько я помню, мой роман с книгами начался во втором классе. После уроков я как-то неожиданно обратила внимание на библиотеку, находящуюся на первом этаже школы. Как сейчас ощущаю то волнение и интерес, с которым я ходила между стеллажами. Мне было 9 лет, я зашла в библиотеку ...и пропала. С того момента и по сей день мир книги держит меня и не отпускает. Это и отдых, и отдушина в моменты тревог и печалей, и просто в этом вся я. В какой-то момент мне нестерпимо захотелось писать. Написать книгу, которая тоже станет для кого-то ценной и значимой...
5 лет назад
Котёнок
На сердце какая-то меланхолия. За окном пасмурно, и даже горячий чай с ароматным лимоном не радует и не дает ощущения тепла как в теле, так и на душе. В такие моменты я склонна к самокопанию и болезненной рефлексии. В голову лезут прошлые события, воспоминания о которых бередят старые раны, которые, казалось, зажили. Вот только на самом деле боль не прошла, не утихла. Она затаилась где-то глубоко, готовая в самый неподходящий момент ощутимо хлестнуть, словно плетью. В груди что-то саднит и ноет от этого...
179 читали · 5 лет назад
О женской меркантильности.
Очень частой претензией сильного пола по отношению к прекрасным дамам является обвинение в меркантильности. И меня это вгоняет в ступор, если честно. Да, существует категория содержанок, которая падка на деньги, и маму родную продаст на шуршащие купюры и счет на карте. Но в большинстве своем обвинения в сторону женщин беспочвенны. Приведу пример. История реальна, все происходило на моих глазах. Начну с самого начала. В 18 лет моя подруга знакомится с парнем, завязывается роман. Назовем ребят Таня и Сережа...
169 читали · 7 лет назад
"Бесплатная" медицина.
Последнее время я задумалась о нашей медицине. Вернее о ее бесплатности. Как ни пародоксально, но бесплатная медицина начинается с платных бахил на входе в храм Гиппократа. Я не специалист в этом вопросе, но рискну выдвинуть свое мнение. Ежемесячно, работодатель выплачивает 5.1% от суммы заработной платы до вычета НДФЛ. У моего супруга в год выходит около 40000. Как часто он посещает врачей? Пару раз за год. И он не потратит эти деньги за пару приемов. Даже если учесть нас (меня и двух маленьких детей) на его шее как иждивенцев...
338 читали · 7 лет назад
Насилие как норма жизни?
В этой статье речь пойдёт о психологическом и физическом насилии. Я не имею сейчас ввиду союз БДСМ-щиков, для которых боль в кайф. Оставим отношения любителей "50 оттенков серого" в стороне. Поговорим о тех людях, которые бьют других только потому, что могут. Тема деликатная, но важная. В особенности, если учесть принятый закон о декриминализации домашнего насилия. В светском государстве живем, граждане, все "норм". Но политику в сторону, конкретно по теме. Почему одни бьют/морально унижают других?...
292 читали · 7 лет назад
Уступить или нет?
Уступить место или нет? Сколько баталий разгорается вокруг этого вопроса! Одни обвиняют вторых, вторые задаются вопросом:"А почему я кому-то что-то должен?!", третьи сетуют на этот мир и пророчат скорый Апокалипсис из-за невоспитанной молодежи (и не только молодежи). Для себя я вывела ответ на этот вопрос. Да, определенно уступать. И вопрос тут не в воспитании, не в терках между М и Ж, а в банальной... технике безопасности! Давайте разберём по пунктам: 1) Беременные женщины. У беременной центр тяжести...
385 читали · 7 лет назад
Как они это делают?!
Я - молодая мама. Двое детей трех лет и одного года. Порой мне кажется, что я самый уставший человек в мире. Бывают дни, когда дети - лапочки, я в ресурсе и моему терпению позавидуют лондонский королевский гвардеец или, на худой конец, тибетский монах, словивший нирвану. Но в основном я пребываю в состоянии дохлой амебы, жизнь - боль и все тщетно. Масла в огонь в такие дни подливают всякого рода блогеры, у которых куча детей, бизнес, самореализация и нет помощников. "Всёсаминиктонепомогает!" - любят говорить они...
7 лет назад
Довесок к квартире, или странная кошка. Заключение.
Как-то ночью я проснулась от того, что корелла бегала по клетке. Продрав глаза, я попыталась сосредоточится на происходящем в углу спальни. Когда пелена сна спала, обнаружилась следующая картина. Клетка с напуганным попугаем, который в минуты беспокойства начинал верещать как автомобильная сигнализация(буквально! Под окнами вечно орали автомобили и эта скотина ловко выучилась им подражать) и кошка, замершая и недышавшая от ужаса. С секунду мы смотрели друг на друга. Я - на Варю, она - на меня, попугай - на нас...
7 лет назад
Довесок к квартире, или странная кошка. Начало.
Повстречавшись с будущим мужем, мы решили, что негоже как школьникам жамкаться по углам. Стали искать жилье. Денег - кот наплакал, а большой и чистой любви хочется. Помогли родственники, сообщившие, что какая-то их дальняя знакомая перебирается в другой город на заработки. Оплата только за коммунальные услуги. Шанс - один на тысячу и мы его не упустили. Заселяясь, выяснили, что следить надо не только за квартирой, но и за попугаем-кореллой и кошкой Варварой. Хорошо, согласились. Животных любим, а за такую смешную плату готовы еще за кем-нибудь присмотреть...
7 лет назад