Канал Крайона — Андрей Суконкин

Практика недели 25.03 Дневник Злости Есть эмоции, которые не принято выражать. И в этом есть важный смысл социального взаимодействия. Что будет хорошего в том, если вы сорвёте свою злость на ребёнка, близкого человека или домашнего питомца? Вы создадите травму себе и другим, вот только раздражители никуда не денутся. А ваши чувства навсегда останутся с вами. Без проявления, эти эмоции будут вести подрывную деятельность в организме, подтачивая иммунитет, ускоряя процессы старения и подпитывая негативные установки. На этой неделе и в последующие дни благоприятно быть искренним с собой и своими чувствами. Заведите "Дневник Злости". Да, именно так: напишите "Злость" с большой буквы. Дайте этому чувству уважение, примите его силу. В дневник записывайте всё, что вас раздражает, бесит, лишает спокойствия. Новости, которые пугают, близкие, которые нарушают ваши границы, незнакомцы в транспорте, которые смотрят или просто выглядят и ведут себя не так, как вам хочется. Все события, которые гладят вас против шерсти. Пусть "Дневник Злости" станет вашей ментальной игольницей, в которую вы будете втыкать все занозы, причиняющие вам малейшую боль. Пишите просто: "Меня злит, меня бесит, я в негодовании". Не занимайтесь цензурой, не подбирайте слова, пишите искренне, с руганью, матом. Только так вы сможете очистить эмоциональное поле, вздохнуть с облегчением и по-настоящему полюбить жизнь.

Друзья, вышла новая серия мультфильма по моей повести о приключениях французского бульдога Бочи! Посмотрите, не пожалеете: https://youtu.be/iPpvY8fwSA4?si=GhIZgpB_8jdiPp_E

Как считывать Энерго-информационное поле Я очень люблю слушать научно-популярные подкасты про космос. Когда я в дороге, занят уборкой, или мытьем посуды, в моих ушах звучат рассказы про гравитационные волны, нейтронные звезды и черные дыры. И тут я подумал: если я пишу детскую повесть, может, мне переключиться на сказки? Захотелось начать с Астрид Линдгрен, ведь я мечтаю получить премию из Швеции. Не Нобелевскую, конечно, а созданную в честь этой прекрасной писательницы. Начал я с рассказов о Приключении Эмиля. Послушал несколько, посмеялся. И вдруг захотелось понастальгировать. В далёком 1987 году я со своим классом ходил в кино на "Рони — дочь разбойника". Включил аудиоспектакль с песнями и голосами советских актёров. И, знаете, он так запал в моё сердце, что я плакал и смеялся, как ребёнок. Встряхнула эта история меня хорошенько. Умеют сказки Астрид вывернуть душу. И вдруг в ночи случилось прелюбопытное. Гугл сообщает: Нетфликс снял сериал по этой повести. А премьера трейлера состоялась четыре дня назад, как раз в тот день, когда у меня появилось непреодолимое желание послушать историю о дочери разбойника. Как вы догадываетесь, моему удивлению не было предела. И это событие привело к размышлению. Именно так неведомые тропы ведут нас к целям, которые не видны , не озвучены, не осмыслены, но зреют в сердцах. Ведь именно в сердце спрятан план души, а он не всегда слышен разуму и понятен логике. Ох, не случайно сказано: "Да будет воля твоя, а не моя". Друзья, у вас были случаи, когда предчувствие совпадало? Поделитесь в комментариях.

Практика недели 18.03 Снега тают, земля размораживается. Пришло время принять ее энергию. Если воздух отвечает за движение, мысли, мечты, то земля — за то, что уже есть в вашей жизни. Начните замечать привычное. Для этого подумайте, что помогает вам восстановиться. Это может быть сон, еда, созерцание вида из окна. Энергию земли можно принять, если осознанно принимать происходящее. У вас есть кров, место для сна и пищи — поблагодарите за это. Едите яблоко, поблагодарите землю за его рождение. Именно так вы активируете энергию, которая проходит через чакры. Через осознанность и благодарность. Связь с землей поможет вам почувствовать себя увереннее и не улетать слишком часто в облака, а это значит быть в моменте.