Подорожник

Согласно World Health Organization, детей до 4 лет стоит ограничить в "экранном времени". Ученые дают точные рекомендации: сколько времени в день можно проводить детям напротив техники. Теперь родители могут ссылаться на всемирную организацию, отбирая планшеты! Дети до года Этим малышам вообще не рекомендуют проводить время у экрана. Дети 2-4 лет Один час в день и не больше! Что делать детям оставшееся время? ВОЗ рекомендует акцентировать внимание на физической активности и хорошем сне...

С детства меня пугали гусиные лапки и индюшачья шея. Я никогда не видела реальных примеров, но очень боялась. Я знала: они приходят к женщинам в возрасте и превращают прекрасные лица в части тела животных. Со временем я узнала и о других видах морщин. Названия подойдут для афиши фильма ужасов. А еще морщины гнева, каучуковая улыбка и булыжная мостовая. Слышали про такие? Меня до сих пор пугают эти названия, но уже в другой перспективе. В мире, где вовсю развивается бодипозитив, индустрия красоты зарабатывает миллиарды на первобытном страхе женщин — страхе старения...

Говорят, антиперспиранты вредны для здоровья и даже вызывают рак. Давайте разберемся, как обстоят дела на самом деле. В составе многих антиперспирантов есть хлоргидрат алюминия. Этот важный компонент, попадая внутрь потовых желез, сужает выводные каналы пота. Почему он опасен В больших количествах этот металл токсичен для человека, он повышает риск деменции и развития рака. Однако для этого алюминий должен попасть в организм. Сделать это можно только через поврежденную кожу, например, раздраженную после бритья...

Вы тоже думали, что перед отпуском надо поджариться в солярии? Чтобы поехать на море подрумяненным и не словить солнечный ожог в первый же день. Все это полнейшая чушь. Пигмент, который появляется после солярия, не вызывает нужного утолщения эпидермиса. Он не стойкий, поэтому никак не спасет от ожога. А что страшно — это длинные волны UVA. Это то самое опасное ультрафиолетовое излучение, от которого нужно спасаться панамками, закрытой одеждой и санскрином. Оно подавляет сопротивляемость раку и иммунную систему кожи, вызывает "старческие" пятна и портит эластичность кожи...

Я — обычная девушка. Закончила институт, вышла замуж, взяла квартиру в ипотеку, работала в меру, чтобы хватало времени на дом. Много готовила, убиралась, следила за здоровьем и питанием мужа. На себя времени оставалось мало, и меня волновали типичные вопросы: Однажды меня поглотили женские тренинги. Они обещали ответить на все мои вопросы, поэтому почти 3 года я училась правильно убирать, вдохновлять и направлять мужа, всегда хорошо выглядеть, носить юбки с каблуками, краситься и делать прически...